人的口腔潰瘍反反復複的發作， 醫學上稱其為“復發性口腔潰瘍”（復發性阿弗它潰瘍）。 復發性口腔潰瘍一年四季均可發生， 可出現於口腔黏膜的任何部位， 唇頰舌較多見， 多發生於青壯年， 女性多於男性。
其復發時間長短與口腔潰瘍病史長短有密切關係， 病史短時， 可以幾個月或一年發病一次;病史長時， 可以一個月發病一次， 或口腔潰瘍新舊病變交替出現。 一般情況下10天左右可自愈， 不留疤痕。 復發性口腔潰瘍， 是口腔粘膜病中最常見的疾病， 反復發作但又有自限性， 局部表現為孤立的、圓形或者橢圓形潰瘍。
復發性口腔潰瘍首先與免疫有著很密切的關係。 有的患者表現為免疫缺陷， 有的患者則表現為自身免疫反應， 也就是由於各種因素， 使人體正常的免疫系統， 對自身組織抗原， 產生免疫反應， 引起組織的破壞而發病。
其次與遺傳有關係， 在臨床中， 復發性口腔潰瘍的發病， 有明顯的家族遺傳傾向， 我們常常看到， 父母一方或雙方若患有復發性口腔潰瘍， 那麼， 他們的子女就比一般人更容易患病。 另外， 復發性口腔潰瘍的發作， 常常還與一些疾病或症狀有關， 比如消化系統疾病：胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性或遷延性肝炎、結腸炎等，
隨著一種或多種因素的活躍、交替、重疊就容易出現機體免疫力下降， 免疫功能紊亂， 也就造成了復發性口腔潰瘍的頻繁發作。
復發性口腔潰瘍的典型表現是初起時有很細的小斑點， 伴有灼熱不適感， 然後逐漸擴大為直徑2～3毫米或更大的淺潰瘍。 潰瘍微微有些凹陷， 表面有一層淡黃色的假膜覆蓋， 潰瘍周圍的粘膜由於充血而呈紅暈狀， 灼痛明顯。
當接觸有刺激的食物時疼痛更加劇烈。 復發性口腔潰瘍的發作有自限性和週期性， 一般的復發性口腔潰瘍如果不經特殊治療7～10天可逐漸癒合， 間歇期長短不等，
那經常得口腔潰瘍怎麼辦？下面告訴您幾個口腔潰瘍的家庭護理方法：
雙氧水
可以用碳硫二胺雙氧水， 它含雙氧水和甘油。 雙氧水可以將氧釋出並將細菌清除， 氧氣泡進入微小的隙縫， 甘油則覆蓋潰瘍並對它加以保護。
用氯酸鉀漱口
可以加1茶匙氯酸鉀于l杯水中， 用此溶液漱口， 一天數次， 可治療口腔潰瘍。 但不要吞入。
試用紅茶包
有些專家建議在潰瘍部位敷濕的紅茶包。 紅茶含鞣酸， 此物有收斂作用， 止痛效果也不錯。
用稀釋的雙氧水漱口
用1杯水稀釋1湯匙雙氧水， 以此溶液漱口， 可防止口腔潰瘍感染， 並加速復原。
用明礬可以防止感染惡化
明礬是止血藥裡的活性成分，
用氧化鎂漱口
氧化鎂可在口腔潰瘍表面形成保護層， 也具有抗菌效果。
用金印草制漱口水
用金印草根製成濃茶， 當作漱口水。 或製成糊狀物， 直接塗在潰瘍上， 效果不錯。
避免刺激性物質
咖啡、辛辣調味料、柳橙類水果、富含精氨酸的核果 尤其是胡桃 、巧克力及草莓等物， 會刺激口腔潰瘍， 並使某些人產生口腔潰瘍。 因此應避免這類食物。
每天吃酸酪乳
每天吃4湯匙的原味酸酪乳， 可將良性菌送入口腔， 與那些有害的細菌作戰， 有益於預防口腔潰瘍。
避免會引起潰瘍的食物
避免口香糖、抽煙、咖啡、燙的食物及那些會誘發口腔潰瘍的食物。
營養素
①離氨酸 氰基酸
每日3次， 各500毫克， 空腹服用。 缺乏此氨基酸可能在口腔內外爆發口腔潰瘍。
②添加維生素B12及葉酸
用量依產品說明， 含於舌下， 空腹服用。
③維生素C
每日3000 8000毫克， 分成數次。 用含生物類黃酮且緩衝過的劑型。
④泛酸 D5
每日3次， 各50 100毫克是抗緊張的維生素， 對腎上腺功能是必需的。 腎上腺是對抗緊張的內分泌腺。
