一說減肥每個女孩可就心潮澎湃， 方法一籮筐， 可是真正管用的卻是沒有幾個， 不是療效不好， 而是減肥的同時也把自己的健康減沒了， 臉色差， 體質虛， 所以小編為了不讓大家在減肥上不走彎路， 試試中醫減肥的傳統秘方。
每次所需原料數量如下：
①太子參3g 陳皮3g 山藥2g 麥芽2g 山楂2g (此五種藥材可用2粒江中健胃消食片代替即可)
②枸杞3粒(藥店超市保健品店都可以買的， 一定買大而圓潤飽滿的效果最好)
③綠茶1.5g(約3只手指夾起的數量， 茶葉店或者超市可以買到)
④白醋0.2毫升(約4滴， 調味品店或者超市可以買到)
⑤鐵山瘦參2-3g(20-30個參片， 普通參類主補， 此參主清， 有很好的清油功效， 可以在中藥店或者網上買到)
製作方法：將綠茶， 枸杞放入杯中注入約300ml開水， 加蓋約15分鐘後放入消食片鐵山瘦參再加蓋5分鐘後搖勻澄清後加入白醋後服用。 約飲用200ml即可。
服用時間：每日睡前30分鐘服用。
想要瘦， 但又不想挨餓瘦得臉色差， 試試中醫減肥小秘方吧。
今天專家介紹的就是我們經典中醫減肥秘方， 讓你三分鐘搞定!
