溫灸與艾灸的區別
簡單來說， 溫灸和艾灸都是中醫灸法， 不同的是， 艾灸是點燃艾條直接在皮膚上灸， 這樣直接刺激穴位， 效果更直接， 但是損傷皮膚的風險更大；而溫灸是將艾條直接懸掛起來離皮膚有一段距離的治療， 這樣溫度沒那麼高， 比較容易承受， 但是相應的速度也會慢下來， 效果也是一樣好的， 只是過程要漫長些。
艾灸的注意事項有哪些
1、要專心致志， 耐心堅持
施灸時要注意思想集中， 不要在施灸時分散注意力， 以免艾條移動， 不在穴位上， 徒傷皮肉， 浪費時間。 對於養生保健灸， 則要長期堅持，
2、要注意體位、穴位的準確性
體位一方面要適合艾灸的需要， 同時要注意體位舒適、自然， 要根據處方找准部位、穴位， 以保證艾灸的效果。
3、要防止感染
化膿灸或因施灸不當， 局部燙傷可能起瘡， 產生灸瘡， 一定不要把瘡搞破， 如果已經破潰感染， 要及時使用消炎藥。
4、要掌握施灸的程式
如果灸的穴位多且分散， 應按先背部後胸腹， 先頭身後四肢的順序進行。
5、注意施灸的時間
有些病證必須注意施灸時間， 如失眠症要在臨睡前施灸。 不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。
6、防火
現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的， 很容易燃著， 因此， 施灸時一定要注意防止落火， 尤其是用艾炷灸時更要小心，
7、要注意保暖和防暑
因施灸時要暴露部分體表部位， 在冬季要保暖， 在夏天高溫時要防中暑， 同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇， 及時換取新鮮空氣。
8、要循序漸進
初次使用灸法要注意掌握好刺激量， 先少量、小劑量， 如用小艾炷， 或灸的時間短一些， 壯數少一些。 以後再加大劑量。 不要一開始就大劑量進行。
