艾灸注意事項 艾灸的禁忌與注意事項

艾灸的禁忌與注意事項有哪些, 到了秋天很多人會選擇艾炙養生。 由於艾灸以火熏灸, 施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷, 另一方面, 施灸的過程中要耗傷一些精血, 所以有些部位或有些人是不能施灸的, 這些就是施灸的禁忌。 古代施灸法, 禁忌較多, 有些禁忌雖然可以打破, 但有些情況確實是應禁忌的。

艾灸的注意事項

1、要專心致志, 耐心堅持:施灸時要注意思想集中, 不要在施灸時分散注意力, 以免艾條移動, 不在穴位上, 徒傷皮肉, 浪費時間。 對於養生保健灸, 則要長期堅持, 偶爾灸是不能收到預期效果的。

2、要注意體位、穴位的準確:體位元一方面要適合艾灸的需要, 同時要注意體位舒適、自然, 要根據處方找准部位、穴位, 以保證艾灸的效果。

3、防火:現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的, 很容易燃著, 因此, 施灸時一定要注意防止落火, 尤其是用艾炷灸時更要小心,

以防艾炷翻滾脫落。 用艾條灸後, 可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內, 以利於熄滅。

4、要注意保暖和防暑:因施灸時要暴露部分體表部位, 在冬季要保暖, 在夏天高溫時要防中暑, 同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇, 及時換取新鮮空氣。

5、注意施灸的時間:有些病證必須注意施灸時間, 如失眠症要在臨睡前施灸。 不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。

6、要循序漸進:初次使用灸法要注意掌握好刺激量, 先少量、小劑量, 如用小艾炷, 或灸的時間短一些, 壯數少一些。 以後再加大劑量。 不要一開始就大劑量進行。

7、注意施灸溫度的調節:對於皮膚感覺遲鈍者或小兒, 用示指和中指置於施灸部位兩側, 以感知施灸部位的溫度, 做到既不致燙傷皮膚, 又能收到好的效果。

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