艾灸的十大禁忌？中醫認為， 艾灸具有滋補肝腎， 益氣壯陽， 行氣活血， 舒通經絡的功效， 能調節血壓， 降低血脂， 增強臟腑功能， 防病保健， 抗衰老。 在艾灸的同時， 必須配合體育鍛煉及飲食療法， 效果更佳。
艾灸的十大禁忌
一、凡暴露在外的部位， 如臉部、頸部、手臂等， 都不要直接灸， 以防形成瘢痕， 影響美觀。
二、皮薄、肌少、筋肉結聚處， 妊娠期婦女的腰骶部、下腹部， 男女的乳☆禁☆頭、陰部、睾丸等不要施灸。 另外， 關節部位不要直接灸。 此外， 大血管處、心臟部位不要灸， 眼球等也不要灸。
三、艾灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡， 艾灸後要喝較平常多量的溫開水（絕對不可喝冷水或冰水）， 以助排泄器官排出體內毒素。
四、施灸時要注意思想集中， 不要在施灸時分散注意力， 以免艾條移動， 不在穴位上。
五、要注意體位、穴位的準確性。 要注意體位舒適、自然， 同時要注意穴位的準確性，
六、現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的， 很容易燃著。 因此， 施灸時一定要注意防止落火， 尤其是用艾炷灸時更要小心， 以防艾炷翻滾脫落。 用艾條灸後， 可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內， 以利於熄滅。
七、因施灸時要暴露部分體表部位， 所以在冬季要保暖， 以免治了舊病又添新病。
八、要循序漸進， 初次使用灸法時要注意掌握好量， 先少量、小劑量， 如用小艾炷， 或灸的時間短一些， 壯數少一些。 以後再加大劑量， 不要一開始就大劑量進行。
九、對於皮膚感覺遲鈍者或小兒， 可以用食指和中指置於施灸部位兩側， 以感知施灸部位的溫度， 做到既不致燙傷皮膚， 又能收到好的效果。
十、極度疲勞、過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩時， 某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間， 或身體極度衰竭、形瘦骨立時， 或無自製能力的人如精神病患者等忌灸。