之所以脂肪肝的食療方法如此多, 都是因為脂肪肝的治療離不開它, 俗話說:“肝病是三分治, 七分養”。 那養肝護肝的食療方都有哪些呢?肯定有很多朋友不知道, 下面就跟隨小編一起來看看吧。
脂肪肝的食療方法:
1、取生山楂30克, 每日煎水代茶飲, 有消食和胃、降脂降壓、減肥等功效, 適用於肥胖性脂肪肝。
2、芹菜炒香菇:芹菜400克、香菇50克同炒, 用於脂肪肝兼有高血壓患者。
3、蘑菇燒豆腐:嫩豆腐250克、鮮蘑菇100克, 砂鍋內放入豆腐片、鮮蘑菇片、鹽和清水, 用中火煮沸後, 小火燉15分鐘, 加入調味品即可。 有補氣益胃、化痰理氣等功效。
4、決明子降脂粥:先將決明子15克、白菊花10克煎煮取汁, 用藥汁煮山楂50克、粳米100克成粥。
5、何首烏粥:取何首烏20克, 粳米50克, 大棗2枚。 將何首烏洗淨曬乾, 打碎備用, 再將粳米、紅棗加清水600毫升, 放入鍋內煮成稀粥, 兌入何首烏末攪勻, 文火煮數沸, 早晨空腹溫熱服食。
6、赤小豆鯉魚湯:取赤小豆150克, 鯉魚1條(約500克), 玫瑰花6克。 將鯉魚活殺去腸雜, 與餘兩味加水適量, 共煮至爛熟。 去花調味, 分2~3次服食。
7、菠菜蛋湯:取菠菜200克, 雞蛋2只。 將菠菜洗淨, 入鍋內煸炒, 加水適量, 煮沸後, 打入雞蛋, 加鹽、味精調味, 佐餐。
以上關於脂肪肝的食療方法都是小編用心搜集整理的, 希望對大家有所幫助, 在此也衷心祝願脂肪肝患者早日康復!