對於女性來說， 產後脫髮是一件很另人煩惱的事情， 產後身體發胖已經成為愛美女性的一大殺手， 產後脫髮無疑是雪上加霜。 產後脫髮的根本原因在於雌激素水準高， 新陳代謝速度加快， 大於正常人的平均水準。
一般情況下女性在妊娠期間， 人體內控制所有分泌器官的腦垂體要出現肥大的現象。 因為受到腦垂體的影響， 孕女分泌的雌激素也比平時多。 這樣一來， 頭髮的壽命就延長了， 脫髮的速度也就變慢了， 大量的頭髮“超期服役”。 分娩之後， 體內雌激素水準恢復正常， 那些“超期服役”的頭髮便人紛紛“退役”，
如何才能預防產後脫髮， 還這些女性以美麗的秀髮？第一， 女性在產後的這一時期應該儘量保持良好地心態， 保持愉快， 避免緊張、焦慮、恐懼等不良情緒的出現。 第二， 經常用木梳梳頭， 或者用手指有節奏地按摩， 刺激頭皮， 可以促進頭皮的血液迴圈， 有利於頭髮的新陳代謝。 經常洗頭可清除掉頭皮上的油脂污垢， 保持頭皮清潔， 有利於新發生長。 第三， 注意平衡膳食， 多食新鮮蔬菜、水準、海產品、豆類、蛋類等， 以滿足身體和頭髮對營養的需要。 第四， 在醫生指導下， 產後適當服用一些維生素B1、穀維素及鈣片， 對孩子產後脫髮也有一定的益處。
產後脫髮只是在女性生產後這一特定時期出現的病情，
