近期， 水穀雅子已經趕超了趙雅芝在人們心中的不老神話人物印象。 43歲， 面容卻如20幾歲的年輕女郎， 每天博客點擊上萬， 她推薦的護膚品都會被日本熟齡主婦們一搶而空， 這就是水穀雅子的魅力!
雖說每天塗化妝水就要用掉5個小時讓網友們大驚， 而且距離我們實際生活可操作性也太低。 但不老仙妻水谷雅子的一些美容護膚之道值得我們參照學習。 正確的護膚方法可以將護膚品的功效發揮極致， 反之， 錯誤的方法讓皮膚老化加速， 聽聽不老仙妻水谷雅子怎麼說吧。
皮膚日夜分工不同， 白天皮膚主要排泄、抵禦外界侵蝕，
日霜當成晚霜用。 有些美眉為了方便或者節約成本， 睡前直接塗抹日霜當晚霜， 以為效果一樣， 可以對肌膚進行保養。 其實， 這是個大大的錯誤。
小編觀點：白天和夜晚的肌膚需求不同， 夜晚肌膚是吸收營養的黃金時段， 白天的護膚品可能只是單薄的保濕補水， 因而很難滿足夜晚肌膚修復需求， 如果有條的話， 考慮下日夜護膚產品分開用吧。
天冷後護膚對策：加強保濕修護、適時使用抗老產品。 善用基礎保養+重點修護， 1個月內扭轉肌膚整體。
小編觀點：表皮層水潤健康， 皮膚才有吸收更多營養的活力。
心臟每年萎縮0.3克， 心臟萎縮導致人老後易患上高血壓， 還可能導致貧血等其他嚴重問題。
保養守則：運動時人的心率加快、心肌收縮加強， 能讓心臟肌肉更強壯。 最好的鍛煉心臟方法是散步、做家務等日常活動， 每天步行40分鐘， 每週5次就足夠了。
小編觀點：水穀雅子不僅重視外部保養， 同樣也關心身體健康。 衰老的器官無法提供身體新生能量， 因為皮膚也是身體器官， 運動可以促進身體新陳代謝， 讓肌膚充滿光澤。
