女性不孕與多種因素有關係, 除了常見的婦科疾病之外, 不恰當飲食可能導致女性不孕。
常吃全麥麵包、通心粉等高纖維食物
高纖維食物的攝入會擾亂女性體內的雌激素平衡, 吃得越多, 懷孕的幾率就越低。 研究人員發現:高纖維食物的攝入不僅會使女性體內的雌激素水準下降, 還會使排卵停止, 最終造成女性不孕。
胡蘿蔔素過量會影響卵巢的黃體素合成, 導致黃體素分泌量減少, 甚至會造成無月經、不排卵以及經期紊亂的現象, 增加女性不孕的可能性。
咖啡、酒精等過量攝入造成女性不孕
女性應避免過多攝入咖啡、酒精, 以免造成女性不孕。