多病季節如何有效預防鼻炎？

專家提醒：鼻炎的種類有很多種， 患者需搞清楚造成鼻炎的原因， 不要盲目服用感冒藥進行治療。

針對冬季鼻炎， 市民朋友們做好“三保”：1、保暖， 天冷加衣， 多飲熱水， 避免感冒引發鼻炎；2、保護， 注意個人及鼻腔衛生， 保持室內通風， 飲食清淡， 少煙酒；3、保健， 多參加體育活動， 堅持鍛煉， 增強身體抵抗力。 鼻炎發作難受時， 必須採用有效的治療方法， 切勿拖延。

對鼻炎的預防， 注意保暖， 加強體能的鍛煉， 特別是清晨戶外的鍛煉尤為重要， 清晨新鮮的冷空氣能增強機體對冷環境的適應， 還能增強人體的抗病能力，

堅持冷水洗臉， 這也能增強禦寒能力。 另外， 預防感冒， 積極治療感冒。 以上種種均能預防鼻炎的發生。 發生了鼻炎應積極的進行治療， 鼻炎是可以治療的， 但不能根治的， 不要輕信所謂的斷根或一次性治療。 發生了鼻炎， 不能拖延治療， 一則失去了最佳治療時間， 增加了治療時間， 又增加了經濟負出， 二則鼻炎也會誘發其他併發症， 造成機體的損害。 (xueqiong)

小小鼻炎危害多多

鼻炎發病的臨床症狀各異。 患上鼻炎， 除了流不完的鼻涕和擤不掉的膿稠鼻涕外， 鼻癢、噴嚏連連也是一件令人尷尬的事。 另外， 因鼻子不通氣引起呼吸系統不順暢， 晚上張口呼吸， 睡眠深度不夠， 覺醒後易疲勞， 還會經常頭痛頭暈， 久而久之， 哮喘、支氣管炎等呼吸道疾病的併發症也隨之而來，

嚴重還可能導致引起鼻樑彎曲、扁平， 影響容貌。
冬季鼻炎要對症治療

冬天的鼻炎患者比其他季節都多， 但是一定要搞清楚自己到底是由於什麼原因引起的鼻炎。 鼻炎的概念很寬泛， 分為很多種類。 最為常見的鼻炎有兩類， 一類是由於病毒感染引起的急性鼻炎， 屬於感冒的一種。 這種鼻炎主要是由於氣候寒冷， 居住環境的溫度與外界溫度相差過大， 造成鼻黏膜損傷而造成的。 另一類是過敏性鼻炎。