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糖尿病人不可乙太瘦嗎

糖尿病病人多數是體型偏胖者, 但是一旦患上糖尿病, 由於控制飲食導和胰島素分泌不足致體重明顯下降。 但一味的控制飲食, 體重下降過快對病人來說未必是好事, 應遵循科學的糖尿病飲食方法, 來制定飲食。

要分清目前的體重是保持穩定還是仍持續下降, 因為長期血糖控制不良或其他消耗性疾病如結核病、貧血等都會導致體重下降, 血糖控制好以後體重就會保持穩定。 同醫生一起檢查您的治療藥物是否合適, 應及時調整藥物。 確定沒有其他器質性疾病。

營養治療方案:在增加熱量攝入的同時,

還要增加一定量的優質蛋白質, 熱能可以按照30~35千卡/公斤體重, 蛋白質按1.2克~1.5克/公斤體重的比例給予。 適當增加瘦肉類、雞、禽蛋、乳製品、豆製品等食物。 但同時要避免攝入過多的脂肪。

補充充足的維生素和鐵質, 動物類食品與植物類食品同時選用, 可促進鐵質的吸收利用。 少量多餐, 保證設計的膳食量能夠充分攝入。 監測體重, 一旦體重恢復至正常應調整飲食至正常水準, 不要導致體重超重而矯枉過正。

正常人應減輕體重, 防止因體重超標引發的各種疾病, 而糖尿病人要控制體重的下降, 病人因胰島素分泌不足, 營養不能充分吸收而導致消瘦, 如果不加以控制, 就會營養缺失, 身體疲乏、無力。

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