痤瘡大家俗稱的青春痘， 在醫學上痤瘡又被稱為粉刺， 是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚性疾患。 好發于青年， 且以面部， 胸背處為主。 從中醫的角度來看， 痤瘡多因體熱盛， 或食肥膩食物， 或因情緒不良致肺經熱盛， 或脾胃濕熱， 久則灼傷陰液致陰虛火旺。 從而導致血熱毒盛， 濕熱淤積于面而成， 就是俗稱的痘痘。
現代醫學研究也證明， 長期便秘的人， 不光能引起腹脹、口臭、頭暈、食欲不振、乏力等症狀， 而且引起面部雀斑、粉刺、膿皰、疙瘩、皮膚粗糙等皮膚病。 可以說想祛痘首先要為自己做健康自審。
長痘原因：痘痘的發生原因較複雜， 與多種因素有關,如飲食結構不合理,精神緊張,內臟功能紊亂,生活或工作環境不佳,某些微量元素缺乏,遺傳因素,大便秘結等。 但主要誘因是體內雄性激素水準升高,而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細胞,聚集成黃白色物質栓塞在毛囊內,即形成粉刺。
中醫祛痘關鍵：中醫向來都是以調理為重， 針對痘痘的根源， 進行長期而長效的調理。 這些調理包括使用中藥、改善飲食習慣、通過按摩身體來改善身體。
方法1：新鮮土豆片敷臉
原理：在中醫食譜中土豆是性平、微涼的植物， 有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。 土豆屬於鹼性的食物可以吸收皮膚分泌過多的油分， 防止痘痘的產生， 同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。
具體步驟：將新鮮的土豆洗去皮， 切片， 越薄越好， 這樣它就能貼緊肌膚。 潔面後， 把土豆片敷在長痘痘的地方， 10~15分鐘後取下即可， 多次使用之後， 你就會發現痘印明顯地變淡了。
方法2：天然蘆薈敷臉
原理：蘆薈在中藥美容中一直佔據重要地位。 中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、修復組織損傷， 以及保護皮膚作用等作用。 因為蘆薈裡面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分， 能有效抑制痘痘、粉刺的成長，
具體步驟：用天然的蘆薈搗碎或者榨汁， 在晚上潔面後， 將其敷在臉上20分鐘後取下， 並洗乾淨臉部， 臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉， 消炎效果非常好自身條件等。
老中醫提醒注意事項:
1、中醫講窗的是配伍禁忌和相生相剋,使用老中醫祛痘產品時不要和其它的品牌化妝品混合一起使用;
2、痘痘較為嚴重， 請連續使用老中醫祛痘組合產品不低於45天;
3、在痘痘完全消除之後， 請堅持長期使用老中醫專業祛痘的洗面乳潔面， 保證你的毛孔不被阻塞;
4、中醫講究， 三分治， 七分養， 內調相當重要， 不然會出現時而反復現象.應該注意是， 患處皮膚清潔， 養成良好的衛生習慣;
5、忌食辛、辣和刺激性食物， 如生蔥、大蒜、辣椒、咖啡、可哥等，
6、在暗瘡發作期， 最好不要使用油性及粉狀化妝品， 以免加重皮膚的炎症反應， 保持心情舒暢。
