中醫美容知識 教你巧用蘆薈美容養顏

擁有一個美麗的容顏, 可謂是所有的女性朝思暮想的事情, 而隨著越來越多的女性對於自己容顏關注度的提高, 美容知識也就成為大家平時迫不及待想要瞭解的事項, 為此, 本文特教給大家幾招用蘆薈美容養顏的中醫美容知識, 以供參考。

蘆薈是最天然的保健食品和美容用品, 正確的食用和使用蘆薈, 對身體有著非常大的益處。 蘆薈具有抗癌、增強人體免疫能力、抗老化、預防高血壓的功效;如果身體出現過敏症狀也是可以使用蘆薈可以得到緩解的作用;因為蘆薈中含有大量的水解酵素和乳酸鎂等, 可以起到消腫止痛的功效;對於濕疹、燒傷等的小問題, 蘆薈的功效也是尤其顯著。

第一、蘆薈生機飲。 材料:蘆薈肉120克, 小麥草1粒, 礦泉水300毫升, 蜂蜜適量。 做法:首先要將蘆薈去皮去肉切成小粒狀, 再把礦泉水和小麥草放入榨汁機中打勻, 最後加入切好的蘆薈肉和蜂蜜調味即可飲用。

值得提醒的是:因為蘆薈比較容易打爛, 所以在攪拌的時候速度不宜過快, 否則會影響口感。 小麥草的營養也是相當的豐富, 被稱為“綠色的血液”, 能夠增強人體的免疫能力。

第二、蘆薈沙西米。 材料:蘆薈肉300克, 醬油、芥末醬或者美乃滋少許、蜂蜜適量。 做法:將蘆薈去皮切成小條狀, 放在保鮮盒中, 放在冰箱內冰涼5分鐘, 取出鋪有碎冰的盤子上, 最後看自己的嗜好, 粘上醬油、芥末或者美乃滋、蜂蜜等調味食品, 就是一道夏日清涼養生的食品了。

第三、檸檬蘆薈蜜飲。 材料:蘆薈肉120克、檸檬原汁20毫升、蜂蜜20毫升、礦泉水80毫升。 做法:將蘆薈去掉綠皮以後切成小粒狀, 將蘆薈肉、檸檬汁和蜂蜜一起放入榨汁機中,

調到慢速打5秒鐘左右即可喝到有果肉的新鮮果汁。 自己在家做果汁是非常簡單的事情, 特別是炎炎夏日來上一杯果汁, 既可以起到消暑的作用, 同時又可以起到美容養生, 清腸解毒, 幫助排便, 保養肌膚, 一舉多得。

在一些比較常見的天然美容保健產品中, 蘆薈可謂是受女性朋友認可的一種美容用品了, 對於女性朋友來說, 其如果想要通過採用蘆薈這一植物讓自己的容顏越變越美的話, 其對於文中所介紹的三種蘆薈美容方法, 也是要認真去進行瞭解的。

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