心靈則雙手靈活, 不要小瞧我們的雙手。 你知道嗎, 我們的雙手上的穴位可以治療很多疾病的。 下面帶你去瞭解一下。
勞宮穴:位於手掌心橫紋中, 仰掌握拳時中指尖所指處。 按摩此處可以治療癲癇、嘔吐、口臭、呃逆、口舌生瘡等。
魚際穴:位於第一掌骨中點, 按摩此穴可理氣、清肺利咽喉, 主治支氣管哮喘、急性扁桃體炎、小兒疳積及咳嗽、咳血、頭痛、胸痛等。
少府穴:握拳小指尖下即是。 可以治療心痛、心煩、心悸、遺尿、小便不利等。
在按壓手掌時, 還應注意幾項原則:掌部穴位是一個社區而不是一個點;穴位如出現壓痛、酸、麻、脹等現象,
除了按壓手掌之外, 還可以採用梳子梳手心的方法。 可以先在手心上塗一層護膚油脂, 選一把圓頭梳子, 不要選擇尖利梳齒的梳子, 以免把手心皮膚劃破。 然後按著順序來梳, 先從上往下梳, 再從右往左橫梳, 繼而再順時針梳一圈;第二遍相反。 每天堅持按摩, 就能達到強身祛病的目的。