“塑膠杯隱患最多。 ”塑膠杯子盛入開水或者酸、鹼性偏高的飲料時， 顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中， 人飲了帶化學物質的液體， 就會對肝臟、腎臟帶來危害。 不少塑膠中添有增塑劑， 含有一些有毒的化學物質， 用塑膠杯裝開水， 有毒的物質很容易稀釋到水中， 因此在選購塑膠杯時， 一定要選擇符合國家標準的食用級塑膠製作的水杯。
另外， 同一個塑膠杯不要使用太長時間， 別一個杯子使用習慣了， 就會用上好幾年， 要知道塑膠杯是極不穩定的， 哪怕是非常好的塑膠，
最後使用塑膠杯， 要主意塑膠杯下面的三角標， 一般適合裝熱水的就是三角表裡面是個5， 也就是PE， 這種塑膠最適合裝飲用水。
喝水時應該首選玻璃杯。
別以為玻璃杯只是通透好看， 在所有材質的杯子裡， 玻璃杯可是最健康的。 玻璃杯不含有機的化學物質， 當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候， 不必擔心化學物質會被喝進肚子裡， 而且玻璃表面光滑， 容易清洗， 所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。
