一、常用的補藥分類：
人們常常把“補益藥”、“滋補藥”、“營養藥”等統看成補藥。 確切地講， 現代醫學中沒有補藥這個概念， 補藥概念源于祖國醫學理論。 嚴格地講， “補藥”有補藥和補品之分。 前者是說補氣血陰陽， 增強正氣， 治療虛症的藥品；後者是有一定藥療作用的營養保健食品。 它們包括：
1.常用的補氣藥。 有人參、西洋參、太子參、黨參、黃茂、山藥、白術、五味子等。 如黃芪近年發現其多糖具有廣泛的藥理作用（促進白細胞及巨噬細胞功能；促進干擾素誘生；增強細胞的生命力及抵抗力及腎上腺皮質功能；還具有抗炎抗感染作用）。
2.常用的補血藥。 有當歸、熟地、何首烏、阿膠、白芍、枸杞子等。 如何首烏近來研究證明有促進幹細胞增生、增強或調節免疫功能、興奮腎上腺皮質及皮質樣作用。 又如白芍具有免疫調節、抗衰老、抗疲勞作用。 中成藥有；烏雞白鳳丸、八珍益母丸、補血丸、定坤丸、當歸養血丸。
3.常用的補陰藥。 有北沙參、玉竹、麥冬、天冬、冬蟲夏草、黃精、靈芝、石斛、女貞子、百合、柏子仁、龜板等。 如女貞子可促進骨髓造血紅細胞生成；促進抗體產生；抗炎抗變態反應；還有改善冠脈流量及降血脂作用。 中成藥有：六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸、柏子仁丸等。
4.常用的補陽藥。
藥物都有兩重性， 虛症方可補之， 無病者不可隨意濫用， 即便是有病也應根據病情選擇使用。 否則有害無益。
二、老年人使用補藥的注意事項：
人屆老年， 精血日漸衰虧， 適當進補， 能起到扶正去邪， 強健身體， 延年益壽的作用；反之進補不當， 則有害於身體， 促進機體的老化， 甚至造成一些副作用。 老年人進補應注意以下幾點：
1.老年人的脾胃功能也和其他臟器一樣， 日漸衰退， 消化、吸收功能也下降。 而補藥多是一些富含營養的藥物或食物， 若需進服， 只能少量多次， 不宜急補、大補。 過量的補品只會增加老年人腸、胃的負擔， 于健康無益。
2.老年人有病時當以治病祛邪為主， 先逐病牙， 元氣而後自服， 不一定要用進補治療。 但治病攻邪不可用過分峻烈之物。
3.老年人若確需進補， 必須辯證進服， 要掌握因人而異、因病而異、因地而異、因時而異的原則， 分清是氣虛、血虛， 還是陽虛、陰虛， 或者二者、三者、四者皆虛， 再選用適當的藥物進補。 如鹿茸、紅參是溫補藥， 陰虛火旺者不宜用， 否則可致口幹吞燥、咽痛便秘、煩躁不安；白木耳、天門冬、女貞子、生地是滋陰的藥，
4.老年人患有感冒、急性腸胃炎等病時， 均不宜進補。
5.老年人進補時， 需明白補藥也是藥物， 同時也有適應證、禁忌證， 應嚴格掌握。 除必要時服用外， 老年人不宜過分依賴補品。
人之長壽， 並非補藥就可達到， 而是與許多因素有關， 包括精神、營養、遺傳、生活環境等諸多因素。 因此， 老年人不宜隨意進補。
