肩周炎的日常護理有哪些注意事項?肩關節是人體全身各關節中活動範圍最大的關節， 肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。 肩周炎給患者的身心都帶來了嚴重影響， 做好肩周炎的日常護理是非常重要的， 它對肩周炎的治療有著重要作用。 那麼肩周炎的日常護理有哪些注意事項呢?下面就由我們專家為您詳細介紹。
肩周炎的日常護理應注意以下事項：
1、避免過度勞累， 避免提重物， 注意局部保暖。
2、要加強身體各關節的活動和戶外鍛煉， 注意安全， 防止意外損傷。
3、注意肩關節局部保暖，
4、老年人要加強營養， 補充鈣質， 如吃牛奶， 雞蛋， 豆製品， 骨頭湯， 黑木耳等， 或口服鈣劑。
5、急性期不宜做肩關節的主動活動， 可採用熱敷、拔火罐、輕手法推拿、按摩等方法綜合治療， 注意熱敷時不要燙傷。
通過以上介紹， 相信您對肩周炎的日常護理所注意的事項已經有所瞭解了， 希望對您有所幫助。 如果您還有其他有關肩周炎的疑問， 請諮詢我們的線上專家或撥打我們的諮詢電話， 專家將為您詳細解答。 飛華健康網祝您健康!
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