1.巧治風寒咳嗽——蘿蔔蔥白湯
材料:蘿蔔1根, 蔥白6根, 生薑15克
做法:鍋裡放三碗水, 將下入切好的蘿蔔, 煮熟後, 將蔥白、薑下鍋, 煮成一碗湯, 帶渣一次服。
適用于宣肺解表, 化痰止咳。 治風寒咳嗽, 痰多泡沫, 伴畏寒, 身倦酸痛等。
2.巧治傷風咳嗽——紅糖姜棗湯
材料:紅糖30克, 鮮薑15克, 紅棗30克
做法:鍋中加三碗水, 加入紅糖,
適用於驅風散寒, 治傷風咳嗽, 胃寒刺痛, 產後受寒腹瀉, 惡陰等。
溫馨提示:不同的情況引起的咳嗽是不一樣的, 因此在解決咳嗽吃什麼的時候一定要找對症狀對症飲食。