肺癌是目前癌症死亡中的“第一殺手”, 但它卻是各種癌症中病因最為明確, 因而是最可以預防的癌症。 肺癌高發因素主要是人類自身行為造成的, 從某種意義上說, 肺癌是一種人造腫瘤, 是一種生活方式疾病, 只要行動起來, 改變不良的生活方式與習慣, 遠離煙草和危險致癌因素, 就可以有效避免肺癌的侵擾。
拒絕一、二、三手煙
在全球大部分國家, 87%的肺癌死亡都同吸煙有關(包括被動吸煙);同吸煙者長期共同生活的人, 患肺癌的概率提高了25%, 而在工作中長期被迫吸二手煙煙霧也會增加患肺癌的危險。
經過多年來的健康教育, 公眾已經熟知“一手煙”的危害, 而對“二手煙”、尤其是“三手煙”健康危害的認識還遠遠不足。 因此, 一方面應該繼續加大控煙的宣傳力度, 另一方面應該採取更嚴厲的公共場所禁止吸煙措施, 尤其要對具有廣泛公眾影響力的傳播手段加強監督, 比如影視作品中的吸煙特寫鏡頭, 會引起青少年對吸煙的好奇和興趣;目前餐館酒樓、辦公廳室等公共場所和工作場所禁止吸煙仍不夠嚴格, 對不吸煙者免受二手、三手煙害的保護仍不夠有力。
開窗吹走“無形煙”
除吸煙外, 環境因素如裝修材料導致的室內污染也是導致肺癌的重要原因。