1、用涼水洗臉總是很涼爽,也更舒服,然而,卻危機重重。 實際上,用冷水洗臉會嚴重刺激皮膚的毛孔的收縮,令臉上的污垢更多地滯留在毛孔之中,因此,久而久之,肌膚就更容易出現過敏或者是滋生痘痘痤瘡等問題。 建議大家用溫水洗臉。
2、如果在夏季皮膚不注重防曬,就會出現嚴重的曬斑,當皮膚出現曬斑後,想要補救可是為時已晚!在夏季無論是外出還是在室內,都要每隔兩三個小時塗抹一次防曬霜,來確保肌膚曬傷和曬黑。 買一瓶新的防曬露,不要使用去年剩下的。 因為防曬露的防曬作用通常只有一年,就算還沒過期,防曬作用也應該減少了許多。
3、去角質可不能過於頻繁。 如果這時候頻繁去角質,會令很多細菌和有害物質侵襲皮膚深層,從而令肌膚變得更薄、更脆弱,也很容易引發皮膚感染。 一月一次就可以了。
4、油性皮膚應該要塗抹清爽溫和一些的護膚品,禁食油膩的食物等,幹性的肌膚要注重補水保濕等。
5、肌膚乏力可以採用外部手段加速它的迴圈和代謝,一個是通過熱敷,在護膚前用熱毛巾敷臉或者蒸臉都是有效加速肌膚迴圈的手段。 另一個方法就是在塗抹護膚品的時候,採用輕拍的手法,輕輕拍打可以促進護膚品的滲透,而且拍打產生的熱能也能在一定程度上加速迴圈。
6、在肌膚缺乏活力的時候,可以加大面膜的使用量,每天都敷一片保濕面膜,隔天做一次密集喚活的面膜。
7、經常洗臉去除體內排出的皮脂以及環境中的灰塵附著物,可保持面部皮膚的清潔。 最佳的潔膚方法是用洗面乳每隔2—3天洗一次臉,潔膚、潤膚效果顯著。
8、面部按摩可使面部皮膚滋潤細膩,達到護膚美容的效果。 雙掌手心對搓至發熱,由下而上,從裡向外,在額部、雙目周圍、太陽穴、額兩側、鼻樑兩側、下巴等處揉搓,每天多次,每次約8分鐘。
9、多吃一些鹼性食品,如番茄、芹菜、胡蘿蔔、豆腐、海帶、蘋果等。 這些鹼性食品,會增加皮膚對外界刺激的抵抗力,使皮膚更加健康。
10、男士洗淨臉後,塗搽一些營養霜、潤膚蜜,有助於粗糙的皮膚恢復平滑。 值得注意的是,營養霜類適合於幹性及中性皮膚,潤膚蜜則適用於油性皮膚。
11、注意剃須後的護膚。 剃須後皮膚會變粗糙,而且有可能有肉眼看不到的小傷口,這時需要使用男士專用的美容品,它的特殊成分能舒緩面部皮膚,令毛眼自然收縮。
12、讓皮膚休息,工作的時候,每1小時離開電腦5分鐘,讓皮膚休息一會兒。
男性如何自製護膚面膜
1、把差不多30毫升的牛奶倒進乾淨的容器中,然後把準備好的面膜紙浸泡在容器內。 當面膜紙浸透了牛奶溶液之後,把它敷在臉上,平躺在沙發上等到十五到二十分鐘。
2、馬鈴薯去皮並且洗乾淨,之後把它切碎並且搗成糊狀,用紗布把水分去掉;之後在面膜碗中倒入適量的麵粉(奶粉)和馬鈴薯汁。
3、雞蛋一個撥開,只要蛋清,蛋黃可以放到一邊。 在雞蛋清中加入少量的黃瓜汁和麵粉,用打蛋器或者是筷子對其均勻地攪拌,攪拌成糊狀之後每晚敷臉二十分鐘。
4、紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。 將紅茶與紅糖加水煎煮片刻,冷卻至37-40度。 假如麵粉調勻,塗於臉上,15分鐘後用毛巾擦去洗淨。
5、玫瑰花瓣25-50G,水100ML,玫瑰花瓣浸入水中,2個小時後,搗成糊,敷臉。 適用幹性皮膚。 過敏性皮膚慎用。
6、將椴樹花磨碎,假如冷開水調成粥狀,加熱到60-70度後涼置。
