晨起口臭怎麼辦
1、吃早飯
晨起口臭是大多數會遇到的情況。 晨起呼出的第一口空氣， 異樣的味道或是口腔中異樣的感覺都會讓我們感覺到有口臭了。 這時候， 你一定要吃好早飯， 促進口腔唾液的分泌。
如果只是早上的時候氣味不佳， 那麼解決的方法很簡單：吃好早飯。 當吃飯或者喝水時唾液開始分泌， 而唾液可以清理大部分細菌。
2、刷牙
要完全祛除口幹引起的異味最基本的是刷牙， 在刷牙過程中會清理很多牙細菌。 同時刷一刷舌頭， 上顎和腮也很有益。 用牙籤剔除牙縫間的殘渣和細菌也很重要。
3、口香糖
長期患口幹的人最好隨身帶著口香糖、水果糖、一瓶水或者果汁。 加拿大多倫多“清新呼吸”醫院的創始人之一艾恩波烏吉建議喝檸檬水， 它可以使唾液腺活動增強。
晨起口幹口臭原因
口幹通常是疾病的症狀， 應該找到導致口幹的致病原因進行治療。 呼吸道感染損害呼吸也有多種。
第一， 鼻塞， 迫使人們只能用嘴呼吸， 這為細菌繁殖創造了天堂。
第二， 某些呼吸道疾病就是由細菌引起的， 而細菌本身會產生大量難聞氣體。 這時要找大夫使用抗生素。 抗組胺劑、抗水腫藥物、止痛劑和高血壓藥物都會減少唾液生成。 而且， 服藥後這種症狀很快會消失。
如果你不能消除“口味”， 你要謹慎地食用下列含有膽鹼的食物：雞蛋、肉、豆類等，
某些女性從經期前發生口臭。 這可能是因為激素的變化致使口腔內細菌繁殖。 只有特別注意口腔衛生才能杜絕口臭。
