綠茶所含的丹寧、兒茶素、維生素C、E等成分， 皆具有抗氧化的作用， 能使肌膚更緊實而有彈性。
而且因為綠茶中的咖啡因遠比咖啡中所含的少， 所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收縮。
綠茶之腦力健身聰明的女孩才會喝綠茶， 一則可以增加嫺靜氣質;另一方面， 綠茶所含的咖啡因會讓你活力十足， 工作起來頭腦清醒、思維活躍。
綠茶之瘦身大法綠茶瘦身更為平和有效：它富含的芳香族化合物， 能溶解脂肪， 化濁去膩， 防止脂肪積聚體內， 而維生素B維生素C和咖啡因能促進胃液分泌， 有助消化與消脂。
另外提供一個小秘方：想要讓你的皮膚容光煥發， 僅僅喝綠茶是不夠的。 將茶葉渣滓當成面膜那樣敷在身體的各個部位， 比用化學方法製成的綠泥更有用。
綠茶之肌膚紅潤誰都知道肌膚要防氧化、防紫外絬及防斑， 就算是活潑可愛的年輕女孩子也不例外。 與其買那些貴得離譜的化妝品， 不如領略一下綠茶的奇妙紅潤去黃作用， 它有豐富的維生素C、咖啡因、茶氨酸， 能抗氧化、中和游離子， 幫助去除黑斑、皺紋、雀斑。
綠茶之奇妙美容綠茶美容可是前不久英國最流行的美容方法。 它含有豐富的維生素C， 具有防止皮膚老化、清除肌膚不潔物的功能，
