如何給孩子做心理疏導

養生之道網導讀：

如何給孩子做心理疏導， 很多家長都是很迷茫， 家長認為是學生自己心態沒有調整好。 殊不知人是生活在環境中的， 出現心理問題或是困惑。 所以家長如何給孩子做心理疏導是重要的。

目前現狀

多數家庭都將學生在高考前出現的問題歸為是學生的問題， 認為是學生自己心態沒有調整好。 殊不知人是生活在環境中的， 出現心理問題或是困惑， 多數情況下是受環境的影響， 所以解決學生的心理問題， 關鍵還在於解決整個環境的問題， 而最重要的就是家庭環境。

其實父母是孩子最好的“心理疏導師”，

如果能建立起比較好的親子溝通模式， 對孩子在這一階段的心態調整是非常有利的。 父母可以從以下幾點做出一些調整：

1．明確自己的定位， 不是“陪著”孩子， 而是和孩子在一起， 一起進行這場“戰役”；

2．及時瞭解孩子的心理現狀， 主動和孩子溝通討論這個階段的情況， 可以是學習、生活、情感的任何方面， 多傾聽而不是著急給出意見， 甚至是指導；

3．關心孩子體現在生活的每個小細節， 不用刻意也不需偽裝， 孩子這個階段都是很敏感的， 他們能夠分辨出父母對他們的關心是否是出自真心， 所以自然流露就好；

4．如果學習上出現任何問題， 都要明白這不是最終的結果， 孩子表現不穩定， 是有原因的， 但不至於會持續影響到最後高考，

所以避免自己先驚恐不安， 這樣的反應是會影響到孩子的心情， 甚至會讓他們也產生不必要的恐慌；

5．對孩子取得的成績， 不管好壞， 給予客觀評價， 關鍵在於和他們一起探討分析， 如在哪裡還有欠缺， 或者可以提高的是哪些方面， 避免光提意見不給鼓勵， 也要避免提出一些不切實際的目標， 給孩子一些莫名的壓力；

6．主動組織一些家庭聚會， 一方面可以放鬆心情， 另一方面也可以讓孩子感受到家庭的溫暖與支持， 這樣的力量有時是無窮的， 會在任何情況下讓孩子在畏難的時候重拾信心；

7．不管是否會在以上的方面進行調整， 請保持真誠！只有讓孩子體會到父母的真誠， 他們才會瞭解父母的用心，

所以請用一顆最誠摯坦率的心去和孩子一起經歷這一轉折。

另外需要提醒家長， 目前這個階段， 正好處於衝刺的最後階段， 所以如果孩子出現心情不好、焦慮、莫名地生氣等情況， 也不用太過著急， 幫助他們把情緒正常發洩出來就可以了， 家長不要自己又增添緊張氣氛， 要傳達給孩子更積極而輕鬆的情緒。

孩子會遇到哪些心理問題

1、焦慮， 焦慮是指一種情緒， 成人會有焦慮情緒， 孩子也一樣會存在焦慮情緒。 焦慮是一種不安全感的表現， 當孩子的安全感沒有得到滿足時， 就會很容易出現焦慮情緒。 這些焦慮情緒可以表現為膽小、缺乏自信、敏感、哭鬧等。

2、人際， 很多家長可能會發現， 孩子不喜歡與別的孩子玩，

而是自己一個人玩耍， 或者說與同伴玩時， 也不會分享與合作， 這些就是孩子所產生的人際問題。

3、攻擊， 很多孩子會出現一些攻擊行為， 這些攻擊行為的物件可能是父母， 也可能是同伴， 或者是一些動物與玩具。

4、恐懼， 恐怖表現在對某些事物或情景產生懼怕和逃離的心情， 如怕打雷閃電， 極度緊張， 抱頭亂竄。

如何給孩子做心理疏導

1、受屈孩子的安撫

孩子受到委屈時， 父母應該設身處地地理解孩子當時的心情。 當孩子向你表達某種感受時， 你可用孩子的原話表示你對他的理解。 這種方法， 在心理學上稱作反射情感。

2、允許孩子自然流露各種情緒

孩子的喜怒哀樂等情緒體驗是毫無掩飾的， 他們敢愛、敢恨、敢說、敢笑， 這是幼小孩子心理方面的一種優勢，

一種使得孩子能及時宣洩各種情緒能量的優勢。 他們自然流露這些情緒並不是什麼可恥的事， 只要不擾亂別人的正常學習和生活， 不傷及別人， 就沒有什麼對和錯之分。 並且我們要鼓勵孩子他們這樣做。

3、玩具也存在心理問題矯治功能

玩具不僅有玩耍功能， 還能促進孩子心理的健康發展。 因此， 父母可以根據孩子不同的心理問題選擇玩具。

以上就是為大家分享如何給孩子做心理疏導內容， 希望我們分享對大家有幫助。