扁桃體是人體的淋巴組織， 出生後隨著年齡的增長而逐漸長大， 2-6歲時為增殖旺盛的時期， 10歲以後逐漸萎縮。 下面我們看看如何預防兒童扁桃體炎？
1、抗生素的治療
抗生素治療急性扁桃體炎見效快， 可很快控制急性期的症狀， 但容易反復， 而反復使用抗生素易產生耐藥性， 並會損害肝腎功能， 降低免疫力， 破壞人體正常菌群。
2、含片的應用
含片口感好， 患者容易接受， 但如果經常含服含片會使病菌產生抗藥性並且容易損害口腔正常細菌， 而使口腔正常菌群失調引起其它口腔疾病。
3、藥物治療
可長期服用維生素C， 每次1片， 每日3次。 體質虛弱常易發作者， 應在醫生指導下使用提高機體免疫力功能的製劑。 非急性發作時， 不要濫用消炎藥。
4、含漱法
可選用含碘片， 每次1～2片， 每日3～4次含化。 用淡鹽水漱口， 簡單又方便， 可於飯後及睡前， 取溫開水一杯， 加少許食鹽， 口感有鹹味即可， 反復漱口， 每次5分鐘左右。
預防兒童扁桃體炎的方法
增強身體的抵抗力：針對體弱多病的寶寶， 專家建議加強鍛煉， 增強身體的抵抗力。 在感冒流行的季節或是看出寶寶出現臉色發紅、輕微咳嗽等， 可用板藍根沖劑當茶飲， 能起到預防作用。
加強保護措施：對於本身就有慢性扁桃體肥大的寶寶， 除了以上措施外還要額外加強保護措施。
注意環境：空調房間與室外溫差不可太大， 溫度不可調得太低， 一般不要低於25攝氏度。 將要外出時， 先開門在門口適應半分鐘， 隨後再出去。 還要保持居室適宜的溫度和濕度， 空氣要保持新鮮流通， 溫度18-22攝氏度為宜， 相對濕度在45%-55%。 有些寶寶大汗後嫌熱， 喜歡冷水沖頭， 這時千萬要管住孩子， 因為皮膚受涼， 毛孔突然閉合， 導致體溫調節失衡， 迅速發病。
良好的飲食習慣：兒童偏食現象明顯， 尤其偏食肉類、油炸食品， 這種現象會導致各種營養素攝入不均衡， 會引起機體免疫力的下降， 從而增加患扁桃體炎的幾率。
注意保暖， 避免著涼：換季時候天氣冷熱變化不一， 容易受冷， 根據天氣變化適當增減衣服， 可拿成人做比較， 不必穿過厚的衣物。
