您的位置:首頁>正文

豆干配它用處大著呢,女人一定要多吃

【紅椒韭菜炒香乾】 原料: 香乾 6塊 韭菜 1小把 紅椒 1個 蒜 2瓣味極鮮 1勺 油鹽 適量 製作:1. 準備好原材料;

2. 熱鍋涼油, 放入蒜絲煸炒;

3. 煸香後加入香乾進去翻炒;

4. 翻炒幾下後加入適量味極鮮進去繼續翻炒上色;

5. 再放入紅椒絲和韭菜絲進去翻炒;

6. 最後加入鹽等調味即可盛入盤中。

小貼士:1. 香乾加入點生抽進去翻炒, 即上色又入味; 2. 放入韭菜和紅椒絲進去就要大火快炒, 炒的時間不易過長, 微微變色後即可加入鹽等調味了。

小貼士:健康養身常識

每天用熱水泡腳20分鐘, 可以使心臟病患者的心臟血管機能得到改善。

泡腳還能使血液迴圈加快, 緩解疲勞, 促進睡眠。 年輕人每天泡15-20分鐘, 老年人可延長至20-30分鐘, 水溫不要超過40攝氏度。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示