spa現在似乎已近深入到人們的日常生活中， 遍地的spa館就是最好的證明。 而spa也是份很多種類的， 有男性spa、女性spa以及異性spa， 而近年來異性spa逐漸受到人們的喜愛。 下面小編就為您詳細介紹一下世界各個國家異性spa的不同特點以及香薰spa與spa精油的相關資訊。
各國異性spa特點
對於異性spa很多人可能只是聽說過卻並沒有嘗試過， 而異性spa能夠受到歡迎那麼就必然有它獨特的魅力以及益處， 而世界上許多國家的異性spa又是有所區別的， 下面我們就一起來看看這些有有不同特色的異性spa吧!
德國的巴登.巴登——天然礦泉結台度假景點
德國的巴登.巴登(Baden Baden)是歐洲最典型的兒溫泉療養勝地。 它的溫泉不但可以透過浸泡的方式達到舒筋爽骨和除風濕、治療腸胃不適等疾病的功效， 據說喝下去後還可以治病、強身、健體。
加拿大——古羅馬式溫泉池、溫泉泳池
加拿大落礬山脈的班夫鎮溫泉(Upper hot spring)， 因硫磺泉質中富含礦物質及硫化氫， 治療風濕具有神效。 據說曾有人在連續浸泡十日後， 離去時居然連相伴多年的拐杖都可以棄置一旁， 最為人所津津樂道。 外觀仿佛夢幻城堡的班夫溫泉旅館(Banff SpringsHotel)， 不但是當地最美麗、也最具傳奇色彩的當地標建物， 近年來也因耗費鉅資增建的：異性spa設施而成為異性spa旅遊的最佳去處之一。
泰國異性spa
泰國異性spa最大的特色就是對自體與心靈協調的重視，
印尼——美膚、排毒的神秘傳統療法
印尼一向有香料群島之稱， 很久以前就已懂得利用天然花草等植物的特性， 來排出體內的毒素、促進血液迴圈、保持肌膚和秀髮的柔嫩光滑。 這些秘而不宣的傳統方法， 被大量地融入了異性spa的療程中， 成為膾炙人口的當地特色。
日本——享受精緻的度假飯店異性spa
由於日本多溫泉， 溫泉結合時下流行的芳香排毒精油療法和健康食膳， 就成了日本最受遊客歡迎的異性spa旅遊熱點。 日本的異性spa和東南亞較接近， 也是以度假飯店的精緻路線居多， 擁有異性spa設施和療程的飯店不計其數， 甚至連在別府附近的湯布院這種小地方， 也可以享用到異性spa主人為你精心設計的療程。
紐西蘭——地熱溫泉任你選擇
紐西蘭的羅托魯瓦(Rotorua)地熱活動頻繁， 一進入該地區， 立刻就可以感受到四處彌漫著的白茫茫濃煙和空氣中強烈的硫磺味。 最吸引遊客的更是這裡的間歇泉和熱氣蒸騰的泥澤奇景， 以及可以改善膚質、減輕肌肉酸痛的玻裡尼西亞溫泉異性spa。
美國、加拿大——星羅棋佈、服務周全的DAY異性spa
美加兩地的大城市中， 星羅棋佈著大大小小的D A Y異性spa， 除了必要的服務專案外， 一般都設有健身器械室和舞蹈室。 一些大型的異性spa俱樂部還設有標準室及內外泳池、綠色餐廳、髮型設計中心等綜合設施。
澳大利亞——白領喜愛的DAY異性spa項目
澳大利亞的許多DAY 異性spa都設有專為繁忙的高級白領人士和IT專業人士設計的放鬆治療專案。
功效：重點治療眼部疲勞， 頭疼、下頜緊張以及肩部、頸部、胳膊和手部的疼痛， 儘管此護理是專門為電腦使用者設計的， 但是同時也適用於經常伏案寫作的人士。 行政人員海洋放鬆護理療程。
香薰spa
若是你喜歡spa那麼你對於香薰一定是知道的， 因為做spa時會用到香薰， 但是具體什麼是香薰呢?香薰SPA又有哪些功效呢?我們若是自己做簡單SPA時如何正確使用香薰呢?下面就讓我們一起來看看吧!
什麼是香薰
香薰是一種用全天然植物經過加工，不含任何化學物質、色素及防腐劑的產品。香薰的原料完全取之於大自然中的植物精華，一噸重的玫瑰花瓣只能提煉出0.5公升的玫瑰花油，而一滴檸檬油需要用70個檸檬榨汁濃縮而成。香薰油的芳氣質來源於植物的激素，這是純天然的活性物質，完全不同于任何化學合成劑。
香薰治療方法
按摩法
將香薰精油加入原植物媒介油中，然後一起放入盛器內攪勻，比例為12滴香薰精油加入25毫升的媒介油，用此在身體進行局部按摩。按摩完畢，用毛巾包裹被按摩處，直至香薰精油完全被吸收為止。
沐浴法
將8~10滴精油放入浴缸的溫水中用於泡澡或泡腳，全身放鬆浸泡大約20分鐘。未經稀釋的精油有時會對某些材料的浴盆有損害，浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快蒸發。
吸入法
在一小盆熱水中加入1~3滴香薰精油，頭靠進小盆內，用毛巾將頭部連同小盆一起蓋住數分鐘，吸入盆中冒出的香薰蒸氣(蒸薰時閉上眼睛，避免過熱的蒸氣損害角膜)。此外，亦可滴1~2滴香薰精油在手帕上，放在鼻間輕輕吸入。 將3-6滴香薰油稀釋於一小碗熱水、浸濕毛巾敷臉、可以護理皮膚;或者將6-12滴香薰油收入500毫升熱水中，將臉接近水面吸納蒸氣、蒸薰時閉上眼睛、避免過熱的蒸氣損害角膜。
敷法
在200毫升冷水或熱水內加入1~2滴香薰精油，將一塊小毛巾放入水中濕透，然後取出毛巾，敷在患處約1~2分鐘，如此反復。蒸氣法購買一盞香薰燈，在小碟中加入水及數滴精油，然後點燃無煙蠟燭。根據不同的香薰精油，其留香時間有所不同。如果你的肌膚一到秋冬就變得乾燥、過敏，下面的幾種簡易調配法，能幫助你解除煩惱。
非常乾燥、脫皮：玫瑰精油+檀香木精油+甘菊精油。
過敏、發癢：玫瑰精油+熏衣草精油+甘菊精油。
皮膚缺水、老化：玫瑰精油+橙花精油+茉莉精油。
皮膚乾燥但會出油：天竺葵精油+熏衣草精油+依蘭精油。
幹性肌膚：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺葵。
油性肌膚：佛手柑、尤加利、熏衣草、茶樹、檸檬、迷迭香、天竺葵、檀香木。
混合性肌膚：依蘭、茉莉、熏衣草。 過敏性肌膚 熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘菊。
香薰spa能起到什麼樣的作用
通過一定的方法使香薰揮發，人體吸收後可以刺激大腦神經，可以達到愉悅精神、解除疲勞、緩解緊張心情，舒緩心理壓力，促進身體各器官協調的作用。香薰精油的純度極高，揮發性強，極易滲入人體，它的滲透性是一般美容護膚品的70倍。3分鐘能滲入真皮，5分鐘進入皮下組織，7分鐘進入血管、淋巴系統。
香薰精油廣泛存在於我們的日常生活中，像佛手柑、甘菊、檸檬、香芹、茉莉、薄荷、玫瑰、薰衣草中都含有它。這些東西有的能治療疾病，有的被用做調製香精，或用於美容院，用於皮膚保養。
在美容院，美容師通過特殊的按摩手法把香薰油的芳香之氣，經由嗅覺和皮膚等感覺器官滲透到神經系統，以達到保養皮膚、改善身體健康、身心舒緩的目的。這種美容護理方法就稱之為芳香療法。這種芳香療法能加速血液迴圈，加快皮膚細胞新陳代謝，刺激體內細胞生長，加強皮膚的抵抗力，有效延緩皮膚老化。由此可見，香薰的用途廣泛，可用于美容護膚，可愉悅精神，還可以治療預防某些疾病。
spa精油
對於精油相信很多人是不陌生，只要你是愛美的人，那麼在護膚時就會用到精油，而做spa時更是少不了精油的，那麼到底什麼是spa精油呢?又該如何使用呢?植物精油又有哪些呢?
什麼是SPA精油
spa精油可以說是植物的荷爾蒙，它擁有與人類相同的構成物質及生命能量。spa精油的分子極細，滲透力高，因此能極為有效的進出身體，而不會留下任何毒素。根據研究顯示，spa精油不會像化學藥物一樣，殘留在體內，它是藉由便尿、出汗、呼氣而被排出，對正常健康的人而言，排出的時間需要三到六小時，即使對不健康的人而言，也僅需十四個小時。廣義的來說，植物本身就是化學物質的製造工廠。
spa精油進入人體內時，我們等於服食了植物的精華。因此我們可肯定的是，使用精油可以使人體組織更強壯更具有活力。
純天然的spa植物精油都有以下主要功能：氣味芬芳，自然的芳香經由嗅覺神經進入腦部後，可刺激大腦前葉分泌出內啡汰及腦啡汰兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方。而且不同的spa精油可互相組合，調配出自己喜歡的香味，不會破壞spa精油的特質，反而使spa精油的功能更強大。
spa精油本質可防傳染病、對抗細菌、病毒、黴菌、可防發炎，防痙攣、促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好。而某些spa精油能調節內分泌器官，促進荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動，獲得良好的發展。
植物SPA精油
植物SPA精油種類很多,且作用不同。
蘭花精油:高度抗氧化,提升表皮細胞的更新能力。
榛子油:脂肪酸比例最為理想,富含天然磷脂,抗氧化的維生素E,與皮膚細胞的脂肪層接近,因此極容易被肌膚吸收,無油膩感。
甜杏仁油:蘊含大量不飽和脂肪,礦物質,維生素A,維生素B和維生素E,有助軟化及滋養乾燥皮膚。
玫瑰果油:有助軟化皮膚,改善膚色,同時補充天然油分,降低外在環境對皮膚的傷害.荷荷芭油:富含滋潤補水因數,成分與人體表皮油脂的性質非常接近,給皮膚帶來持久保濕及滋潤功效,預防皺紋形成。
SPA精油怎麼使用
1、精油用法
面部精油可以作為精華素使用，在用完洗面乳、爽膚水之後滴3-5滴在手心，雙手將精油搓開，再均勻的塗在臉上。如果擔心太油塗抹不開，可滴上幾滴爽膚水混合後再塗抹於面部。 不習慣直接將精油塗在臉上的MM可以配合其他護膚品來達到更好的效果。如將精油加入洗面乳中直接洗臉用，或者用精油做成爽膚水、 把精油放在面霜和乳液裡等等。這樣能在原有護膚品的基礎上加強效果。
2、按摩手法
第一步：在手掌中滴2～3滴面部精油，自下至上在臉上均勻塗抹;額頭處以由內而外的方式均勻塗抹。
第二步：從額頭到太陽穴位置以畫螺旋紋方式用指腹輕輕按摩按摩至吸收。
第三步：兩眼周圍要用指腹以點的方式輕柔按壓至精油吸收。
第四步：用四指指腹以螺旋紋的方式，重新按照由下至上的順序按摩臉頰。
第五步：用四指指腹從下往上推，按摩下巴部位。
3、注意事項
按摩時不可一次性食用過多精油，如果在按摩過程中感覺按摩起來沒有很滋潤或者有澀覺，可以隨時加上少量面部精油即可。
結語：spa已經成為人們生活中放鬆身心的一個選擇，不管是異性spa還是男性或是女性spa亦或是香薰spa人們都會去嘗試的，進而根據自己的喜好來選擇一種或是幾種。而子安在除了去spa館，一部分人也會選擇再見做做簡單的spa。看了本文介紹後你是否已經心動了呢?那麼就趕緊行動吧!
香薰是一種用全天然植物經過加工，不含任何化學物質、色素及防腐劑的產品。香薰的原料完全取之於大自然中的植物精華，一噸重的玫瑰花瓣只能提煉出0.5公升的玫瑰花油，而一滴檸檬油需要用70個檸檬榨汁濃縮而成。香薰油的芳氣質來源於植物的激素，這是純天然的活性物質，完全不同于任何化學合成劑。
香薰治療方法
按摩法
將香薰精油加入原植物媒介油中，然後一起放入盛器內攪勻，比例為12滴香薰精油加入25毫升的媒介油，用此在身體進行局部按摩。按摩完畢，用毛巾包裹被按摩處，直至香薰精油完全被吸收為止。
沐浴法
將8~10滴精油放入浴缸的溫水中用於泡澡或泡腳，全身放鬆浸泡大約20分鐘。未經稀釋的精油有時會對某些材料的浴盆有損害，浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快蒸發。
吸入法
在一小盆熱水中加入1~3滴香薰精油，頭靠進小盆內，用毛巾將頭部連同小盆一起蓋住數分鐘，吸入盆中冒出的香薰蒸氣(蒸薰時閉上眼睛，避免過熱的蒸氣損害角膜)。此外，亦可滴1~2滴香薰精油在手帕上，放在鼻間輕輕吸入。 將3-6滴香薰油稀釋於一小碗熱水、浸濕毛巾敷臉、可以護理皮膚;或者將6-12滴香薰油收入500毫升熱水中，將臉接近水面吸納蒸氣、蒸薰時閉上眼睛、避免過熱的蒸氣損害角膜。
敷法
在200毫升冷水或熱水內加入1~2滴香薰精油，將一塊小毛巾放入水中濕透，然後取出毛巾，敷在患處約1~2分鐘，如此反復。蒸氣法購買一盞香薰燈，在小碟中加入水及數滴精油，然後點燃無煙蠟燭。根據不同的香薰精油，其留香時間有所不同。如果你的肌膚一到秋冬就變得乾燥、過敏，下面的幾種簡易調配法，能幫助你解除煩惱。
非常乾燥、脫皮：玫瑰精油+檀香木精油+甘菊精油。
過敏、發癢：玫瑰精油+熏衣草精油+甘菊精油。
皮膚缺水、老化：玫瑰精油+橙花精油+茉莉精油。
皮膚乾燥但會出油：天竺葵精油+熏衣草精油+依蘭精油。
幹性肌膚：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺葵。
油性肌膚：佛手柑、尤加利、熏衣草、茶樹、檸檬、迷迭香、天竺葵、檀香木。
混合性肌膚：依蘭、茉莉、熏衣草。 過敏性肌膚 熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘菊。
香薰spa能起到什麼樣的作用
通過一定的方法使香薰揮發，人體吸收後可以刺激大腦神經，可以達到愉悅精神、解除疲勞、緩解緊張心情，舒緩心理壓力，促進身體各器官協調的作用。香薰精油的純度極高，揮發性強，極易滲入人體，它的滲透性是一般美容護膚品的70倍。3分鐘能滲入真皮，5分鐘進入皮下組織，7分鐘進入血管、淋巴系統。
香薰精油廣泛存在於我們的日常生活中，像佛手柑、甘菊、檸檬、香芹、茉莉、薄荷、玫瑰、薰衣草中都含有它。這些東西有的能治療疾病，有的被用做調製香精，或用於美容院，用於皮膚保養。
在美容院，美容師通過特殊的按摩手法把香薰油的芳香之氣，經由嗅覺和皮膚等感覺器官滲透到神經系統，以達到保養皮膚、改善身體健康、身心舒緩的目的。這種美容護理方法就稱之為芳香療法。這種芳香療法能加速血液迴圈，加快皮膚細胞新陳代謝，刺激體內細胞生長，加強皮膚的抵抗力，有效延緩皮膚老化。由此可見，香薰的用途廣泛，可用于美容護膚，可愉悅精神，還可以治療預防某些疾病。
spa精油
對於精油相信很多人是不陌生，只要你是愛美的人，那麼在護膚時就會用到精油，而做spa時更是少不了精油的，那麼到底什麼是spa精油呢?又該如何使用呢?植物精油又有哪些呢?
什麼是SPA精油
spa精油可以說是植物的荷爾蒙，它擁有與人類相同的構成物質及生命能量。spa精油的分子極細，滲透力高，因此能極為有效的進出身體，而不會留下任何毒素。根據研究顯示，spa精油不會像化學藥物一樣，殘留在體內，它是藉由便尿、出汗、呼氣而被排出，對正常健康的人而言，排出的時間需要三到六小時，即使對不健康的人而言，也僅需十四個小時。廣義的來說，植物本身就是化學物質的製造工廠。
spa精油進入人體內時，我們等於服食了植物的精華。因此我們可肯定的是，使用精油可以使人體組織更強壯更具有活力。
純天然的spa植物精油都有以下主要功能：氣味芬芳，自然的芳香經由嗅覺神經進入腦部後，可刺激大腦前葉分泌出內啡汰及腦啡汰兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方。而且不同的spa精油可互相組合，調配出自己喜歡的香味，不會破壞spa精油的特質，反而使spa精油的功能更強大。
spa精油本質可防傳染病、對抗細菌、病毒、黴菌、可防發炎，防痙攣、促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好。而某些spa精油能調節內分泌器官，促進荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動，獲得良好的發展。
植物SPA精油
植物SPA精油種類很多,且作用不同。
蘭花精油:高度抗氧化,提升表皮細胞的更新能力。
榛子油:脂肪酸比例最為理想,富含天然磷脂,抗氧化的維生素E,與皮膚細胞的脂肪層接近,因此極容易被肌膚吸收,無油膩感。
甜杏仁油:蘊含大量不飽和脂肪,礦物質,維生素A,維生素B和維生素E,有助軟化及滋養乾燥皮膚。
玫瑰果油:有助軟化皮膚,改善膚色,同時補充天然油分,降低外在環境對皮膚的傷害.荷荷芭油:富含滋潤補水因數,成分與人體表皮油脂的性質非常接近,給皮膚帶來持久保濕及滋潤功效,預防皺紋形成。
SPA精油怎麼使用
1、精油用法
面部精油可以作為精華素使用，在用完洗面乳、爽膚水之後滴3-5滴在手心，雙手將精油搓開，再均勻的塗在臉上。如果擔心太油塗抹不開，可滴上幾滴爽膚水混合後再塗抹於面部。 不習慣直接將精油塗在臉上的MM可以配合其他護膚品來達到更好的效果。如將精油加入洗面乳中直接洗臉用，或者用精油做成爽膚水、 把精油放在面霜和乳液裡等等。這樣能在原有護膚品的基礎上加強效果。
2、按摩手法
第一步：在手掌中滴2～3滴面部精油，自下至上在臉上均勻塗抹;額頭處以由內而外的方式均勻塗抹。
第二步：從額頭到太陽穴位置以畫螺旋紋方式用指腹輕輕按摩按摩至吸收。
第三步：兩眼周圍要用指腹以點的方式輕柔按壓至精油吸收。
第四步：用四指指腹以螺旋紋的方式，重新按照由下至上的順序按摩臉頰。
第五步：用四指指腹從下往上推，按摩下巴部位。
3、注意事項
按摩時不可一次性食用過多精油，如果在按摩過程中感覺按摩起來沒有很滋潤或者有澀覺，可以隨時加上少量面部精油即可。
結語：spa已經成為人們生活中放鬆身心的一個選擇，不管是異性spa還是男性或是女性spa亦或是香薰spa人們都會去嘗試的，進而根據自己的喜好來選擇一種或是幾種。而子安在除了去spa館，一部分人也會選擇再見做做簡單的spa。看了本文介紹後你是否已經心動了呢?那麼就趕緊行動吧!
