很多人會有飯後胃痛的現象， 你對於飯後胃痛， 知道多少呢?飯後胃痛， 多半是胃腸疾病或是其他疾病引起的。 但是很多人對其瞭解得不多， 飯後胃痛是什麼原因?飯後胃痛是什麼病?飯後胃痛怎麼快速緩解?下面我們一塊來看看吧!
飯後胃痛是什麼原因
1、吃飯過快， 給胃部帶來了過大的負擔。
2、有慢性胃病， 飯後食物的鹽分等刺激胃部， 引起疼痛。
3、平時不注意飲食習慣， 暴飲暴食， 常吃辛辣刺激以及生冷幹硬食物。
飯後胃痛可能得什麼毛病
胃部疾病
如果在進食後、餓了後出現胃痛， 或是食後飽脹、噯氣，
如果餐後出現泛酸、燒心、噯氣、胸骨後痛(平臥或身體前屈或腹壓增加時更明顯)， 要考慮胃食管反流病。 這類人平時應避免吃得太飽， 要多吃流食。
進餐後出現胃部不適或腹脹噯氣加重(飯後活動或站立者尤為明顯)， 平臥後能減輕的則要考慮胃下垂， 尤其是體態偏瘦的人， 更是如此。 這些人不適宜“飯後百步走”， 應少食多餐、餐後平臥休息30―60分鐘， 且不適宜做劇烈運動。
還有少部分人過去曾有過胃病史， 但近來症狀不具有原來的規律和特點， 或出現易饑、易飽， 且臉色、體力越來越差， 則更應提高警惕，
胃部疾病要時刻注意防治， 平日裡的養胃功課很關鍵。 此外， 家中常備一些有效藥物以備不時之需也很重要。 比如修正斯達舒一類的藥物， 對於胃部常見的胃痛、胃酸、胃脹、胃痙攣、胃潰瘍等疾病十分有效。 斯達舒中含有的氫氧化鋁為抗酸藥， 能中和胃酸並保護潰瘍面;維生素U能促進肉芽發育和黏膜再生;顛茄流浸膏可抑制腺體分泌， 解除平滑肌痙攣引起的疼痛。 藥效顯著， 安全放心， 十分適合家庭使用。
腹部疾病
那些在饑餓時或夜間腹部疼痛發作或加重， 進食後能緩解的人大多是得了十二指腸潰瘍。 如果稍吃辛辣油膩、生冷食物、飲酒， 或一進餐即會腹瀉， 有的在腹瀉時或腹瀉前伴有腹痛、腸鳴，
膽道疾病
吃了油膩食物後有右上腹脹痛並放射到右側肩部的， 可能是患了膽囊炎或膽石症， 尤其是喜食油膩食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。 所以， 清淡飲食、減肥、規律早餐對遠離此種疾病非常重要。
飯後胃疼怎麼辦
飯後胃疼如果真的是胃病， 最好是食療， 藥物只是輔助性的， 不能根治， 只能應急。 平日飲食， 注意辛、辣、過硬、生、冷、難消化的和醫生建議儘量不吃的食物， 都不要過量的吃， 還有一些不在禁忌食品中的東西， 譬如說：水。 雖然它在理論上不會造成胃疼， 但是飯前和飯後半小時內飲水的話，
另外， 切忌暴飲暴食， 少喝酒， 三餐適時適量， 早餐別吃太多， 晚上不要吃飽了馬上就躺下， 減少不必要的應酬， 注意保暖。
飯後胃疼緩解方法
端正飲食、生活習慣。 如果果真是胃病， 在治療的同時更要注意端莊自己的飲食、生活習慣， 儘量不要吸煙飲酒、吃酸辣食物， 最好做到少吃多餐， 飯前飯後半小時不飲水等。
5食物以軟、松為主， 一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃， 因為這些東西最難消化。 湯最好飯前喝， 飯後喝也會增加消化困難。 入睡前兩三個小時都最好不要吃東西， 否則容易影響入睡， 如果覺得肚子空可以多喝水。
