十月懷胎， 寶媽們最期待的日子就是小寶寶趕快降生， 尤其臨近預產期的時候， 寶媽們可謂是坐立不安， 一心想著時間快點到來。
那麼， 預產期就一定準嗎？
預產期不是精確的分娩日期， 科學家們統計過只有53%左右的婦女在預產期那一天分娩。 對於預產期這種數字只是一個估算的數值， 可能在生活中是會出現一些誤差的， 所以你們在生活中不要太過於擔心， 以免情緒激動影響到寶寶的誕生
到了孕37周應隨時做好分娩的準備， 但不要過於焦慮， 順其自然， 如到了孕41周還沒有分娩徵兆出現， 應該選擇住院觀察或適時引產。
什麼時候應該催產？
一般說來， 妊娠期超過42周就屬於過期妊娠， 對孕媽咪和胎寶貝的健康都不利， 增加難產和胎兒宮內缺氧的風險。 因此， 到預產期還沒生， 仍應該定期產前檢查， 醫生會根據胎動、胎心監護、B超羊水量決定引產時機， 原則上儘量不超過42周。
過了預產期如何催產？
運動催產
多做些運動， 比如多散步、或者爬樓梯等輕緩的運動來訓練自己， 可以促使胎兒入盆， 同時鍛煉盆底肌肉， 產生壓力， 加快寶寶出生。
藥物催產
醫生一般採用催產素來催產， 但是它必需經產科醫生進行細緻地評估， 並對產婦和胎兒進行一系列的檢查和檢測才可以決定。
飲食催產
食用某些食物可以促進孕媽生產，
