醫學上規定， 以末次月經的第一天起計算預產期， 其整個孕期共為280天， 10個妊娠月（每個妊娠月為28天、即40周）。
預產期計算的常用方法：
1、最後一次月經計算法：將最後一次月經來潮的月份減掉3（不足者加上9）或月份直接加9也可， 日數加上7， 即為預產期。 例如：最後一次月經為3月5日開始， 預產期則為當年12月12日。
2、以受精日計算：若知道受精日， 從這天開始經過38周（266天）即為預產期。 使用基礎體溫者知道排卵日， 則可計算出受精日。 這比從最後一次月經開始日計算預產期的方法更精確。
3、由子宮大小推定：根據子宮底的高度測定懷孕周數。
4、超聲波（B超）檢測法：對於最後一次月經開始日不確定的人而言， 這是較準確的方法。 由於可計算出胎囊大小與胎兒頭至臀部的長度， 以及胎頭兩側頂骨間徑數值， 據此值即可推算出懷孕周數與預產期。
其中以最後一次月經開始日計算預產期的方法最為常用。
預產期計算的其他方法
1、 根據胎動日期計算：
初產婦胎動約於第18孕周出現， 經產婦因為有了經驗， 比初產婦提前2周， 即在16週末已能感覺胎動。
故計算公式為：
初產婦預產期=胎動出現日期+22周。
經產婦預產期=胎動出現日期+24周。
通過以上方法， 孕婦可以自行推算獲知寶寶出生的日期， 另外如果孕婦既記不清末次月經時間， 又無早孕反應， 且還未感知胎動時，
2、根據基礎體溫曲線計算：
將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作為排卵日， 從排卵日向後推算264-268天， 或加38周。
3、根據B超檢查推算：
醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，
4、 從孕吐開始的時間推算：
反應孕吐一般出現在懷孕6週末， 就是末次月經後42天， 由此向後推算至280天即為預產期。
故計算公式為：
預產期=早孕反應出現日期+34周。
5、根據子宮底高度大致估計
如果末次月經日期記不清， 可以按子宮底高度大致估計預產期。 妊娠四月末， 子宮高度在肚臍與恥骨上緣當中（恥骨聯合上10釐米）；妊娠五月末， 子宮底在臍下2橫指（恥骨上16-17釐米）；妊娠六月末， 子宮底平肚臍（恥骨上19-20釐米）；妊娠七月末， 子宮底在臍上三橫指（恥骨上22-23釐米）；妊娠八個月末， 子宮底的劍突與臍的正中（恥上24-25釐米）；妊娠九月末， 子宮底在劍突下2橫指（恥骨上28-30釐米）；妊娠十個月末，
6、妊娠曆演算法
以市售圓簡或圓盤狀的妊娠曆， 則可對照最後一次月經開始的日子， 算出懷孕周數和預產期。 這種方法和月經逆演算法可能會有2、3天的差別。