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寶寶輔食 推薦給媽媽們的香蕉雞蛋羹

香蕉雞蛋羹是一款美味又營養的簡單家常菜, 香味濃郁, 嫩滑可口, 很適合給寶寶當作輔食, 推薦給媽媽們。

香蕉雞蛋羹的做法

食材:

香蕉1根、雞蛋1個、牛奶100毫升、枸杞子少許。

做法:

1、雞蛋打勻備用;

2、將香蕉用勺子壓碎;

3、接著倒入牛奶, 將雞蛋、牛奶、香蕉三者攪勻;

4、鍋中燒開水, 再將備好的材料放上去蒸, 大火10分鐘, 關火後再燜5分鐘左右;

5、取出後, 將用開水泡開的枸杞粒放上去點綴一下, 吃時攪開。

溫馨提示:如果媽媽母乳餵養時, 出現身體不適, 或是奶水不足的情況, 可以給寶寶做這道食物, 營養還是很豐富的。

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