現代社會， 男士們活躍在社會的各個領域， 男士的形象日漸被人們關注， 愛美的男士也不再是人們的取笑物件， 男士的適度修飾， 更加有利於身心健康， 增添男性英俊、灑脫的魅力。 男上的良好形象包括男性身體的各個方面， 當然也更需要有良好的文化素養。 從修飾外表這方面而言， 本篇將著重點介紹男性頭、面部的護理。
男女的皮膚在解剖結構和生理功能上是有差別的。 男性的皮膚較粗厚、結實， 這給男人承擔最艱苦的工作提供了保障。 男性的皮膚油性大、毛多、毛孔大， 易受汙物， 尤其是脂溶性的有害物質和多種微生物積蓄，
學會洗臉
若皮膚為幹性， 可用冷水和溫水交替洗臉， 這樣可以刺激皮膚的血液迴圈， 增強肌膚彈性。 油性皮膚者洗臉時最好先用毛巾熱敷3至5分鐘， 再用香皂洗臉， 洗後按摩一會兒， 這有利皮脂的排出， 使面部光潤、柔滑、減少皺紋。 應使用針對男士皮膚性質而研製的男用護膚品。
洗淨臉後， 塗些男士專用的營養霜、潤膚蜜， 有助於皮膚光潔。 應注意的是， 營養霜適用於幹性皮膚， 潤膚蜜適用於油性皮膚。
懂得修眉
眉毛稀疏色淡者， 既不利於襯托眼睛， 也會使臉部缺乏生氣，
唇色要潤
男子嘴唇的修飾與女子不同， 只能染上薄薄的油色， 而不能有明顯的邊緣線， 也不能用唇膏來改變嘴唇的輪廓和形狀。 嘴唇著色的目的是為了改變本身灰白無生氣的唇色。 顏色以淺紅或棕紅為好， 容易與膚色協調而顯得自然真實。
化妝時， 不必用唇線筆先勾畫輪廓。 只用手指沾一點唇膏搽在嘴唇上就行了。 如果本人的嘴唇呈灰紫蒼白又乾燥的現象， 應該先先塗無色透明的防裂唇膏， 而再輕輕的著唇膏色， 使嘴唇光澤紅潤豐滿。 如果嘴唇本身的顏色很好，
堅持按摩
按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落， 促進面部血液迴圈， 改善皮膚的呼吸， 利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養， 提高皮膚深層細胞的活力， 從而使皮膚光澤而有彈性。
按摩的方法是：先在臉上塗一些按摩膏， 然後用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩， 每天早、晚洗臉時進行， 每次按摩十分鐘左右。 按摩後， 用清水洗淨擦乾， 塗上收斂水即可。
男士護膚必知的幾個要點
1、“高清爽”， 不要“超營養”
膚質的不同， 讓男人的護膚大可不必像女人一樣複雜， 就像以前男人們認為的那樣， 保養皮膚最好的辦法就是把皮膚清洗乾淨， 這句話其實也有幾分道理，
由於男女性激素的不同， 男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛， 加上男性皮膚的PH值偏酸性， 皮膚容易油膩， 汗水也比較多， 所以， 清潔的確是男士護膚的第一要義， 只不過， 這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到。
相反， 洗臉次數越多， 皮膚水分流失， 肌膚會以分泌更多的油旨作為保護反應， 結果反而是“越洗越油”， 油水失衡的結果就是毛孔堵塞， 粉刺暗瘡橫生。
針對多油， 多汗和易生痘痘的特點， 男性潔膚的重點便成為有效清潔和修復肌膚的“高清爽”， 區別于追求美白營養效果的女性潔膚， 因此如果男人使用女友， 太太的潔膚品， 往往會因營養過剩反而加重了皮膚的油性， 更易生痘。
2、身邊必備一瓶潤膚液
女人從小就是護膚高手， 這是大家的共識。 但是對不少的男士來說， 有時候真的很難分不清雪花膏和蛤蜊油的區別。 一般來說， 潤膚液比乳霜的油質少一些， 而乳霜比油膏的油性小一些， 男士們只要知道這個簡單的貼士就足夠了。
對大多數男士來說， 身邊有一瓶潤膚液就OK了。
3、皮膚清潔要溫柔對待
皮膚清潔是眾人皆知， 但是， 冬天的皮膚清潔並不是洗乾淨那麼簡單， 也不是洗得越多越好， 而是要溫柔地對待。 生活中大部分男士洗臉都喜歡用香皂， 但是冬天常用香皂卻容易對皮膚造成傷害。
美容專家建議， 冬天儘量不要用熱水洗臉、洗澡， 否則乾燥的天氣只會讓身上熱騰騰的水分蒸發得更快， 皮膚會因為缺水而乾燥發癢。
4、重點部位不能馬虎
只要你不是幹性膚質，就有必要對面部的重點T字部位進行清潔。男士的T字部位是生產油污的窩點，不保持這個部位的清潔，臉就很難保持清爽。
男士每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的部位，做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗乾淨就可以了。
5、積極使用緊膚水
男士一般很少使用緊膚水，其實這才是一件非常適合男士使用的產品。如果是毛孔粗大的油性肌膚，就更要使用緊膚水。
緊膚水可以幫助你清除表皮殘餘油脂、收斂毛孔並保持肌膚的PH值呈弱酸性，有些緊膚水還含有保濕因數，能達到使肌膚柔軟的功效，潔面、剃須後使用感覺非常舒服。使用時要把緊膚水輕輕倒在手心，避開眼睛以向上向外的手法，輕輕拍滿全臉，吸收才是最好的。
男性護膚細節不可以粗心呦。
4、重點部位不能馬虎
只要你不是幹性膚質，就有必要對面部的重點T字部位進行清潔。男士的T字部位是生產油污的窩點，不保持這個部位的清潔，臉就很難保持清爽。
男士每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的部位，做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗乾淨就可以了。
5、積極使用緊膚水
男士一般很少使用緊膚水，其實這才是一件非常適合男士使用的產品。如果是毛孔粗大的油性肌膚，就更要使用緊膚水。
緊膚水可以幫助你清除表皮殘餘油脂、收斂毛孔並保持肌膚的PH值呈弱酸性，有些緊膚水還含有保濕因數，能達到使肌膚柔軟的功效，潔面、剃須後使用感覺非常舒服。使用時要把緊膚水輕輕倒在手心，避開眼睛以向上向外的手法，輕輕拍滿全臉，吸收才是最好的。
男性護膚細節不可以粗心呦。
