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山楂有什麼功效作用呢?

山楂有什麼功效作用呢?

1、降血脂

山楂的降血脂作用十分明顯, 尤其是它能抑制膽固醇合成酶, 降低膽固醇, 從而減少高膽固醇引發的動脈粥樣硬化, 預防心、腦、腎等臟器病變發生。 同時, 山楂可減少眼球上脂質斑塊沉著, 保持視力, 並抑制老年肥胖。

2、防治心血管病

心血管病是老年健康的主要殺手。 研究發現, 山楂能擴張冠狀動脈, 增加冠脈流量, 降低心肌耗氧量, 同時又增加心肌收縮力和心臟輸出血量, 減慢心率。 因其還含有黃酮類化合物, 所以也擴張冠脈外血管, 從而降低血壓。 這些作用緩慢而持久,

對患有心肌梗死、心力衰竭、高血壓等病的老人非常有利。

3、促進消化功能

老年人腸胃功能衰減, 容易產生厭食、消化不良等症狀, 這會影響脂肪、蛋白質等必需營養的攝入和吸收, 從而減弱體質和抗病能力。 山楂含有脂肪酸, 可促進脂肪消化;含有多種有機酸、維生素C, 可增加胃蛋白酶分泌並提高其活性, 從而促進蛋白的消化吸收。 山楂的酸味還可以刺激味覺, 增進食欲, 並合理調節胃腸功能。

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