什麼人不能吃燕窩

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什麼人不能吃燕窩？

燕窩， 就是金絲燕的窩。 不過它不是普通燕子的窩， 而是一種特殊的燕子一一金絲燕的窩。 雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類用唾液和絨羽等凝結所築的巢窩， 燕窩不是直接採摘下來就能吃的， 是需要經深加工後可供人食用的部分。 燕窩中含有豐富的礦物質、活性蛋白質與膠原質等營養， 其中的表皮生長因數和水提物質能夠強烈刺激細胞再生、分裂和組織重建。

燕窩含有豐富的水溶膠原蛋白及礦物質， 長期食用不僅可以美容養顏抗衰老， 還能改變身體及皮膚的亞健康狀態。

燕窩雖好， 卻不能貪多。 下列人群更不適合服用：

1、不足四個月大的嬰兒；

2、感冒發燒患者， 因為感冒屬於實症， 不宜吃帶補性的東西；

3、癌症病人， 因燕窩有促進細胞分裂的作用， 對於癌症病人特別是沒有經過治療的癌症病人會起反作用；

4、蛋白質過敏體質者；

5、身子太虛的病人不適合吃燕窩， 因為燕窩含有的蛋白質不容易消化；

6、腎功能嚴重損害的病人禁食燕窩， 因為會增加腎臟的負擔；

燕窩的功效具體如下：

1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。 包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。

2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。 胃陰虛引起之反胃、幹嘔、腸鳴聲。

3、凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症， 配合燕窩作食， 能滋陰調中。

4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。

5、使人皮膚光滑、有彈性和光澤， 從而減少皺紋。

6、燕窩含多種氨基酸， 嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。

7、孕婦在妊娠期間、產前產後進食， 則有安胎、補胎之效。

8、燕窩是天然增津液的食品， 並含多種氨基酸， 對食道癌， 咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。

9、凡經電療、化療而引起的後遺症， 如咽幹、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等， 食燕窩都有明顯的改善。

10、燕窩味甘性平、滋陰潤燥，

注意事項：

吃燕窩的時候， 也要少吃酸性的東西， 至少要避免同時吃。

吃燕窩的時候不要抽煙或者少抽煙， 同時要避免二手煙。

在服用其它藥物的時候， 不管是中西藥， 期間都可以吃燕窩， 只是要避免同時吃， 一般要隔開一兩個小時。

吃燕窩要避免同時喝茶， 因為茶葉裡面含有茶酸， 會破壞燕窩的營養， 最好就隔開1小時再喝。

吃燕窩講究少吃多餐， 保持定期進食， 幹燕窩每次3～5克， 即食燕窩每次20～30克左右， 要空腹食用， 每天一次或者隔天一次， 早上空腹或是晚上臨睡前空腹吃最好。

對於服用阿斯匹林過敏的朋友， 建議不要吃燕窩。