在孕期因為身體激素的變化皮膚容易發生很多問題， 皮膚變得非常敏感、粗糙， 面部還會由於黑色素沉著出現明顯的妊娠斑， 所以孕婦更要注意保養。 那麼孕婦怎麼護膚比較好呢？
孕婦能用護膚品嗎
懷孕後母體的養分是通過胎盤提供給胎兒的， 很多小分子物質能透過胎盤屏障， 到達胎兒體內， 直接影響胎兒的生長發育。 在懷胎的前三個月， 胎兒是最不穩定的， 所以在這期間要格外注意， 不要亂使用化妝品和護膚品。
儘管皮膚作為人體的一大器官， 本身有完善的代謝系統， 但仍有少量的護膚品成分能夠通過皮膚進入血液迴圈。
孕婦護膚該怎麼辦
1、洗臉時， 要選用溫和的潔面乳用品， 或者孕婦專用清潔品， 最好選擇純天然、不含色素、不含香料、不含化學物質的品種。
2、洗臉後， 用手輕輕拍打臉部幾下， 等水分自然幹掉之後， 用溫和的潤膚霜塗抹在臉部， 輕輕的按揉， 這樣有利於保持臉部皮膚的水分， 保持臉部濕潤、清爽的感覺。
3、水是人體必須的元素， 每天要飲入足夠的水， 推薦每天飲水量總量為1.5L以上。
4、應多吃富含維生素C的食物， 如柑橘、草莓、蔬菜等，
5、在炎熱的夏季裡， 要避免陽光對皮膚的直射， 選用孕婦專用護膚品， 還要保持室內的溫度和濕度。
6、為減少腹部妊娠紋的出現， 懷孕前應注意適當的鍛煉， 增加腹部肌肉和皮膚的彈性。 懷孕後， 注意控制體重增長的速度。
7、注意保證良好的心情和保證充足的睡眠， 對皮膚進行適當的按摩。
