您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

母乳寶寶幾個月吃蛋黃?

母乳餵養的寶寶到了一定年齡的時候還是要添加輔食, 蛋黃是營養豐富的食物, 也是輔食添加的首選食物。 吃母乳的寶寶能量攝入比人工餵養的寶寶大, 那麼母乳寶寶幾個月可以吃蛋黃?

1.四個月可以加輔食, 如果母乳充足的話可以六個月, 剛開始可以吃米粉或米湯, 兩三天后寶寶接受得不錯可以煮雞蛋, 弄四分之一個蛋黃搗碎溶在裡面一起吃。 還可以吃水果泥, 比如蘋果、香蕉、獼猴桃、柳丁等, 蔬菜泥, 比如胡蘿蔔、南瓜、土豆、紅薯、青菜等。

2.一般情況下, 寶寶在三個月以後就可以適當添加輔食了,

可以吃水果泥, 蛋黃, 米湯等, 但是如果寶寶消化不良, 最好是暫時停止輔食, 過段時間在繼續添加。 建議輔食的添加要遵循由一種到多種, 有少到多的選擇, 剛開始就一點點, 觀察一下, 如果大便沒問題, 可以慢慢的增加飲食量。

3.蛋黃泥

適合初次添加輔食的寶寶, 一般6個月左右。

製作方法1:將煮熟的1/4個蛋黃用勺子壓碎, 調上水, 把蛋黃汁稀釋成比奶水稍稠一點就可以了。

製作方法2:蛋黃除了用水調, 還可以用自己榨的果汁調, 果汁中VC含量比較高, 蛋黃中鐵的含量較高, VC能促進鐵吸收。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示