打鼾怎麼治療效果好一些？

很多人在平時的時候總是遇到打鼾的問題， 一般在得了打鼾以後， 平時需要注意的就是積極的治療， 合理的控制一般打鼾的治療方面， 主要選擇的就是手術治療或者是用藥治療， 改善患者的飲食， 良好的改善患者的飲食安排。

治療方針

對本病強調綜合治療， 戒煙酒， 肥胖者減重， 對於不能耐受手術者可行持續正壓通氣治療。

手術治療

手術治療的目的在於減輕和消除氣道阻塞， 防止氣道軟組織塌陷。 選擇何種手術方法要根據氣道阻塞部位、嚴重程度、是否有病態肥胖及全身情況來決定。 常用的手術方法有以下幾種。

1.扁桃體、腺樣體切除術：這類手術適用于有扁桃體增生的成人患者， 或腺樣體增生所致的兒童患者。 一般術後短期有效， 隨著青春發育， 舌、軟齶肌發育後， 仍然可復發。 2.鼻腔手術：由於鼻中隔彎曲、鼻息肉或鼻甲肥大引起鼻氣道阻塞者， 可行鼻中隔成形術， 鼻息肉或鼻甲切除， 以減輕症狀。 3.舌成形術：由舌體肥大、巨舌症、舌根後移、舌根扁桃體增大者， 可行舌成形術。 4.齶垂、齶、咽成形術：此手術是切除齶垂過長的軟齶後緣和鬆弛的咽側壁黏膜， 將咽側壁黏膜向前拉緊縫合， 以達到緩解軟齶和口咽水準氣道阻塞的目的， 但不能解除下嚥部的氣道阻塞， 因此一定要掌握好適應證。 5.正頜外科：正頜外科治療主要用於因頜骨畸形引起的口咽和下嚥部氣道阻塞的OSAHS。

其他治療

1.經鼻持續氣道正壓呼吸（CPAP）：此法是目前治療中重度OSAHS最有效的治療方法， 大部分患者通過CPAP治療， 都可以達到滿意的治療效果。 2.口腔矯治器：睡眠時佩戴口腔矯治器可以抬高軟齶， 牽引舌主動或被動向前， 以及下頜前移， 達到擴大口咽及下嚥部， 是治療單純鼾症的主要手段或OSAHS非外科治療的重要輔助手段之一， 但對中重度OSAHS患者無效。

預後情況

大部分患者通過經鼻持續氣道正壓呼吸治療， 都可以達到滿意的治療效果。