現在， 市面上有很多的牛奶種類， 比如， 脫脂牛奶、低脂牛奶和全脂牛奶， 對於一些減肥的朋友來講， 更多的是選擇脂肪含量較低的牛奶。 但實際上， 全脂牛奶喝起來味道更香， 口感醇厚， 也是受到很多朋友的歡迎和喜愛。 那麼， 什麼是全脂牛奶呢？
全脂牛奶， 相比較於其他種類的牛奶脂肪含量較高， 也含有特別豐富的營養價值， 以及各種維生素和微量無素等有利於人體健康的物質。 因為很多的營養物質是存在於牛奶的脂肪中的， 而很多脫脂牛奶或者是低脂牛奶， 由於脂肪含量低， 營養物質也有所缺失。
同時， 全脂牛奶的味道醇香， 口感比較好， 奶香味濃厚， 也特別適合處於生長發育階段的小孩子飲用， 對於缺乏營養物質的朋友， 也是飲用全脂牛奶最好， 其中的鈣元素也非常豐富， 能夠有效補充人體所需營養物質， 有利於人體健康。 在一定程度上， 全脂牛奶中含有的某些物質， 還能夠預防某些疾病。
其實， 全脂牛奶中所含有的脂肪含量相對於其他食材來講， 也不是特別高， 只要適當飲用， 也不會對減肥或者其他身體特徵受到一定的影響。 因此說沒有必要那麼苛刻要求飲用低脂牛奶。 而且， 全脂牛奶還能夠對人體起到安定的作用， 對於一些睡眠品質差的朋友， 還能起到很好的改善效果。
總之， 以上所介紹的就是關於全脂牛奶的具體特點，
