拔罐可以排身體毒氣 這些人最好別拔罐

養生是現在一個很活躍的字眼， 現在人生活水準高， 對於健康的需求也較大， 因此現在人更加的注重養生。 在養生的方式當中， 拔罐是目前比較流行的養生方式， 但是這個拔罐是否真的像業界所說的那樣， 可以真的拔出體內毒素嗎？這是很多人想瞭解的問題。

眾所周知， 拔罐是中醫一個傳統的治療方式， 由來已久。 以火罐為工具， 利用燃燒原理， 產生熱量， 吸附於人們的皮膚上， 產生負壓， 對於皮膚表面的瘀血有較好的清理作用， 從而達到行氣活血的效果。 通過拔火罐能夠把身體中的濕氣、寒氣透過皮膚進行向外滲透，

在這滲透過程中能夠排出這些濕氣、邪氣、毒素。 但是要清楚， 這個所排出的毒素， 與我們所瞭解的毒素是不同的。 體內排毒， 這個毒， 並不是單純的指毒藥、有害物質， 主要是寒氣濕熱， 火熱導致的熱毒， 外感疫病的毒氣等中醫藥學的“毒”。 拔罐利用負壓造成局部瘀血， 以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒， 這就是排毒祛濕， 簡單一點， 就是拔罐促進血液迴圈而已， 這樣對於身體健康是有利的。

拔罐可以祛風散寒， 除風除濕， 減輕疼痛， 可以用於腰椎間盤突出或者風寒風濕等疾病， 也可以用於日常保健， 有強身健體的作用。 相對來說， 中醫裡面的濕氣風寒就是我們通常所說的毒氣， 拔罐可以幫助人體排毒，

但是拔火罐出現有水泡的現象， 這個並不是毒素的表現。 大多是由於拔灌就灌的時間太久了， 同時也是與個人的體質有一定的關係。 在拔罐過程中， 有人留罐20-30分鐘也不會有起泡的現象， 也有人1-10分鐘就會起泡， 所以一般第一次拔罐時間需要短一些， 等瞭解個體情況後， 再適當放寬時間。 其次， 還有可能是由於拔罐時裡面的溫度太高了， 傷害到了皮膚， 從而導致出現起泡的現象。

雖然拔罐有利於人體健康， 但是也有一些禁忌， 一定要注意， 體質過於虛弱者不宜拔罐， 會使虛者更虛。 另外， 患有心臟病、血液病、皮膚病的人群以及孕婦、婦女經期、過飽過饑、醉酒時都不適宜拔罐。