1黃色瘤
是一種皮膚表面長出的丘疹狀黃色結節， 結節內聚集了含有脂質的黃色瘤細胞。 根據形態和部位分為：1.肌腱黃色瘤， 常發生在跟腱、手、足背肌腱處， 為卵圓形質硬皮下結節， 與皮膚粘連， 邊界清楚， 有家族性發病的特徵。 2.手掌黃色瘤， 發生在手掌的扁平黃色瘤， 呈橘黃色輕度凸起。 3.結節性黃色瘤， 好發於身體的肘、膝、指、髖、踝、臀等處， 為圓形結節， 邊界清楚。 4.丘疹性黃色瘤， 為小米粒大的棕黃色丘疹， 有時口腔黏膜也可生長， 常見於高甘油三酯血症。
2掌紋
血脂增高和腦動脈硬化患者94%有掌紋變化，
3耳褶
即耳垂前面的皮膚不光滑， 不平整， 出現皺褶。 皺紋可深可淺， 可多可少。 反映耳垂營養不良， 血脂增高， 心腦供血不足。 耳垂是人體唯一突出體表的肉墜樣軟組織， 隨著年老會變薄變小。 耳褶就是心腦部病變在體表的表現。 美國研究發現， 高血脂和冠心病人74%耳垂有皺褶。
4角膜老年環
是眼角膜周圍白色或淡黃色環形斑， 因角膜沒有血管供給， 全靠細胞之間營養滲透。 老年環反映膽固醇在該處的存積， 與腦動脈硬化有關。
5瞼黃瘤
在上下眼瞼內眥部的皮膚， 呈橢圓形扁平黃色隆起， 對稱發生。 常見於高脂血症患者， 與腦動脈硬化有關。
緩解高血脂做好日常這些保健1減肥
肥胖增加心血管病危險， 特別是同時出現高血壓和高血糖等症狀。 肥胖尤其是腹型肥胖者一般血液中的壞膽固醇較高。 而減肥有助於降低總膽固醇水準
2堅持運動
每週幾次30分鐘中等強度運動可降低甘油三酯水準， 提高好膽固醇水準。 如果工作忙， 三個10分鐘的鍛煉也有相同的功效。
3改善睡眠
睡眠不足還會引起血中膽固醇含量增高， 增加心臟病的發生風險。 青少年睡眠時間不夠也與成年後高膽固醇血症有關。
4給自己減壓
壓力過大也會導致膽固醇水準升高。
5少吃甜食
很多人愛吃甜食。 糖能提高人體內的血糖水準， 以糖原的形式存儲在人體內， 再轉化成脂肪。 而且很多甜食在制過程中或多或少會油炸， 在油炸過程中吸收了大量的油， 再加上糖本身富含牛奶脂肪， 因此， 甜食在煎炸後含有更高的飽和脂肪。 餅乾、蛋糕、甜飲料、霜淇淋等都要避免。
6少下館子
很多餐館中的菜又鹹又油， 很多輔料根本就不知道是什麼， 飽和脂肪和反式脂肪的含量一般較高， 不容易控制營養。
