眾所周知， 蓮心在人們的生活中是有著可防病治病的功效的， 事實上， 在人們出現口瘡或者是皮膚出血的時候， 其如果能夠正確的使用蓮心， 是能夠達到快速止血和去除口瘡的效果的， 那麼， 蓮心的功效與作用有哪些呢？
蓮子心的營養價值
含生物鹼， 木犀草甙， 金絲桃甙及蘆丁。 有降壓作用和一定的強心作用。
蓮子心的選購
乾燥的蓮心， 略成棒狀， 長1.2～1.6釐米。 頂端膏綠色， 有2個分歧， 一長一短， 先端反折， 緊密互貼， 用水浸軟後展開， 可見2片盾狀捲曲的幼葉。 中央的胚芽直立， 長約2毫米。 基部胚根黃綠色， 略呈圓柱形， 長2～4毫米。 質脆， 易折斷， 斷面有多數小孔。 氣無， 味苦。 以個大、色青綠。 未經煮者為佳。
蓮子心的功效與作用
蓮子心味苦、性寒， 歸心經、腎經。 清心， 去熱， 止血， 澀精。 治心煩， 口渴， 吐血， 遺精， 目赤腫痛。 中老年人特別是腦力勞動者經常食用， 可以健腦， 增強記憶力，
1.清心去熱
蓮芯有很好的去心火的功效， 可以治療口舌生瘡， 並有助於睡眠。
2.治便秘
用蓮子芯沖水喝， 可以治療便秘。
3.養心健腦
蓮子有養心健腦的功效。 中老年人特別是腦力勞動者經常食用， 可以健腦， 增強記憶力， 提高工作效率， 並能預防老年癡呆的發生。
4.降壓
蓮子芯味道極苦， 卻有顯著的強心作用， 能擴張外周血管， 降低血壓。
如上所述， 蓮心其實是有著治療便秘、養心健腦、降壓、清心去熱和治療口舌生瘡等作用的， 在生活中， 如果人們的身上出現了文中所述的幾種症狀，