黃瓜籽的功效與作用是什麼

 在生活中黃瓜的用途是很大的, 很多人會用來做黃瓜面膜, 或者是將黃瓜做成菜肴, 這個用途的前提是黃瓜是很嫩的, 一旦黃瓜變老了, 可能很多人就會丟掉了, 但是黃瓜籽還是有作用的, 到底黃瓜籽有什麼功效和作用呢?

黃瓜子屬於植物的種子, 如果不磨碎很難吸收, 所以補鈣不能直接吃黃瓜子, 應該吃黃瓜子粉。 黃瓜子粉有補鈣、接骨、壯骨、強身的作用, 對老年人的腰腿疼、骨質疏鬆、骨股頭壞死都有很好的作用。 高血壓病人要少吃鹽, 有利於補鈣, 飲食中鹽的攝入量是鈣排出量多寡的主要決定因素。 即鹽的攝入量越多, 尿中排出鈣的量越多, 鈣的吸收也就越差。 對腎很有好處。

黃瓜籽是民間接骨壯骨及補鈣的最佳秘方, 對骨質疏鬆、腿腳抽筋、風濕病、關節炎、頸椎病及肝胃脾肺等臟器的疾病有恢復治療和保健的功能。

黃瓜籽主要成分為:多種游離氨基酸(其中丙醇二酸在人體有減肥和預防冠心病的功效)和維生素、木糖、果糖、以及芸香甙、異槲皮甙、精氨酸的葡萄糖甙等甙類、胡蘿蔔素A、B、C、D(在動物實驗中,

胡蘿蔔素C有抗腫瘤作用)及其他對人體有益的礦物質、硫胺素、核黃素。 其性味甘、涼、無毒。 歸脾、胃、大腸經。

黃瓜籽是民間接骨壯骨及補鈣、美容、減肥的最佳秘方, 對骨質疏鬆、腿腳抽筋、風濕病、關節炎、頸椎病及肝、胃、脾、肺等臟器的疾病有恢復治療和保健的功能, 並能調節人體臟器間的互動, 可促進人體細胞的再生, 調解經絡, 營養大腦、小腦, 使人增強記憶力, 調解人身體的協調與平衡。

黃瓜籽中鈣磷比例適宜, 與人體骨骼和牙齒中的鈣磷比例一致, 能有效促進鈣的吸收利用,

對骨骼生長及骨密度增加非常有益, 是人們理想的健康食品, 益長期食用。

黃瓜籽的功效很多, 除了補鈣接骨壯骨最為明顯外, 對手腳麻木、腰酸背痛、抽筋、乏力、風濕、關節炎、肩肘炎、頸椎病、腰椎病、骨股頭壞死等疾病有很好的康復作用。

黃瓜籽的功效是不是很多呢, 那就不要將老了的黃瓜丟掉了, 因為黃瓜籽的功效也是大大的, 很多時候我們會丟棄很多的東西, 並不是因為這些東西沒用了, 而是我們沒有發現這些東西的價值。

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