眾所周知, 在傳統的中醫中藥中, 紅花這種中藥是有著活血化瘀和改善心肌缺血等的功效的, 而本文所提到的紅花籽, 就是來自于紅花的, 因此, 下面要為大家講述的內容, 便是關於紅花籽的功效與作用。
紅花籽是來自于紅花, 紅花是一種很古老的植物了, 具有淵源於長的歷史。 《本草綱目》中記載著:紅花具有活血化瘀, 擴張冠狀動脈流量, 疏通微循環, 改善心肌缺血的作用, 因此被廣泛用於治療冠心病、心絞痛、心肌梗塞的藥物。
紅花籽含油25%-37%, 含粗蛋白15%-19%, 種仁含油可達55%以上, 現在紅花籽已經成為一種很好的食用油了。 紅花籽油有著有“血管清道夫”的美譽, 有預防動脈粥樣硬化、高膽固醇血症和高脂血症的作用。 而且紅花籽含有脂肪酸、維生素E、甾醇、磷脂等豐富的物質元素, 對人體健康有著很好的作用。
中醫認為紅花籽有活血通經、消腫止痛、美容祛斑等功效,
紅花籽可以調經的, 如果有痛經, 閉經現象, 可以用紅花茶來調經正常。 紅花也可以降低血壓, 降血脂, 改善機體微循環的功能。
紅花籽也可以抗衰老, 它裡面含有的抗氧化劑可以消除體內自由基, 防止腦衰老, 延年益壽。
紅花籽的吃法:
黑豆紅花飲
材料:黑豆30克, 紅花6克, 紅糖30克。
做法:將黑豆、紅花加清水適量, 用武火煮沸4分鐘後, 再用文火煮至黑豆爛熟, 去黑豆、紅花, 加紅糖調味即成。 每次服2杯, 每日2次。
丹參紅花粥
材料:粳米150克、丹參10克,紅花6克、白砂糖25克
做法:將丹參潤透, 切成薄片;紅花洗淨, 去雜質;粳米淘洗乾淨。 然後將粳米與丹參、紅花一同置於鋁鍋內,
紅花鯰魚
材料:淨鯰魚1條(約250克), 川紅花12克, 黑大豆150克, 陳皮1塊, 鹽、黃酒各適量。
做法:將黑大豆揀淨, 入鐵鍋用中小火炒至豆皮裂開, 洗淨控幹。 陳皮洗淨;川紅花洗淨, 裝紗布袋中。 加水燒開, 放入黑豆、陳皮、川紅花、黃酒、鯰魚, 燒開後撇沫, 改小火燉至黑豆酥爛, 用鹽調味即成。
從上文敘述可知, 人們在平時選擇紅花籽來進行養生, 其實是有著很多的功效可以選擇的, 而美容祛斑和延緩衰老這兩大作用, 就值得愛美的人士去進行選擇, 除此之外, 對於紅花籽的吃法, 大家也是要有所研究的。