怎麼去痘最有效，幾種方法治好你的痘痘

怎樣祛痘才最好呢， 許多臉上長痘痘的人都非常關心這個問題， 我們可以從飲食方面下手， 也可以做一些可以治療痘痘的面膜， 還可以採用一些治療痘痘的偏方， 都很有效， 下面我們就來看看吧。

1、自製青春痘面膜

先準備半茶匙天然鹽， 一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。 把蛋白和鹽攪拌至起泡， 再倒入蜜糖攪拌。 清潔面部後才敷上， 但須避免觸及眼和唇部四周。 敷一至兩分鐘， 待　蛋白幹透後用暖水潔面， 再用凍水洗多一次， 然後抹幹。 珍珠粉+優酪乳 這個是簡單的方法， 就用 喝剩的優酪乳幾滴再混和少量的珍珠粉攪勻， 然後塗在豆印上。 可以直接過夜， 第二天洗掉。 也要 長期堅持。 珍珠粉不要放的太多， 不然會容易堵塞毛孔。 牛奶之類的儘量選擇低脂或者脫脂的， 避免養分過剩造成脂肪粒。

2、用蜂蜜去痘印法

蜂蜜能去調紅色褐色痘印這個大家都很清楚，

但是對於凹凸痘印是否也有效果呢？其實蜂蜜去掉這類痘印哦！具體做法如下？ 方法：舀一勺蜂蜜（天然的蜂蜜為佳）， 往裡面加些鹽， 然後用力的拌一下， 再均勻的塗抹在臉上並按摩2-5分鐘， 洗掉即可注意哦！一定要用細鹽， 按摩不要太用力， 5分鐘就夠了， 洗掉後可以抹上營養霜。 每天晚上或者早上用一次即可， 一段時間後痘印自然就會消失。

3、飲食調理

可以煲一些有清火作用的溫潤滋補湯。 冬天比較建議銀耳蓮子燉雪梨、偶爾喝一點霸王花豬肉湯、海帶排骨湯也不錯.蜂蜜也是潤燥的好東西。 但需要注意的是， 蜂蜜一般比較涼， 對於身體比較虛的MM， 最好是中午服食。 此時陽氣最足， 不用擔心蜂蜜涼頭。

由於人們在飲食中往往會加大肉類的比重，

尤其是羊肉、狗肉等溫、熱的肉食。 在一些寒冷的地方， 重油重辣的火鍋也很受大眾歡迎。 肉類本身就是熱性的食物,加上吃得油膩了， 很可能會造成腸胃的負擔而形成便秘， 宿便的毒害作用之一就是長痘痘。

所以在飲食上要注意， 少吃熱性和油膩的食物， 少吃糖類食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物， 多吃水果和蔬菜， 防止便秘和消化不良， 這些對減輕痘痘都有一定幫助。

4、珍珠粉+雞蛋清去印法

珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品， 將兩者混合， 不但肌膚會越來越柔滑， 痘痘的痕跡也能慢慢變淡。 而且價格低廉， 簡單易行。

操作方法：

(1)取一枚生雞蛋， 將蛋清瀝出並和一小芍藥用珍珠粉混合。

(2)避開眼部和唇部， 均勻塗在臉上。

(3)儘量塗厚一點， 不然會很快幹掉， 15到20分鐘後洗掉。

試用感受：此面膜不太適合幹性肌膚的MM使用， 因為珍珠粉和蛋清都不夠滋潤， 雖然能得到一定的去痘印效果， 但用後感覺臉部很幹。

5、黑色痘印

長過痘痘的部位若是留下黑黑髒髒的顏色， 那麼不需要太緊張， 這是由於痘痘發炎時的色素沉澱， 會隨著時間慢慢的消散， 這是一種暫時性的假性疤痕， 並不是真正的疤痕。 黑色痘印的應對法想要讓黑色痘印快速去除， 首先要防止紫外線的直射， 紫外線可使黑印更加明顯。 所以要多注意防曬。 平時也需要定期去除老化角質， 將多餘的色素排除， 讓肌膚的自我更新速度更快， 修復的水準也會有所提升。

上面的幾種治療痘痘的方法都是很有效果的， 而且是簡單易行的方法， 如果你有了痘痘， 可以先採用一兩種試試效果， 不同的方法適用于不同的人群， 用這個方法不好使， 換一個方法也許就好使了。