大麥茶泡水喝的功效有哪些?大麥茶除了可以在超市中直接購買之外,
也可以自己在家DIY。
大麥茶對於身體的好處有很多,
下面就來看看大麥茶泡水喝有什麼好處吧。
大麥茶製作方法非常的簡單,
只需要將大麥淘洗乾淨並且放在陽光下晾乾,
然後放入鍋中小火翻炒,
直到大麥表面焦黃就可以了。
將炒好的大麥放入開水中進行沖泡,
幾分鐘之後就可以服用了。
很多人喜歡在沖泡好的大麥茶中加入少量的食鹽,
這是一個很不錯的選擇,
因為他能夠令大麥茶的味道更佳的香濃,
口感更好。
中醫方面熱內, 大麥茶性平、味甘, 服用之後對於腸胃的健康非常的有利。 大麥茶服用之後能夠有效的起到消暑祛熱、消食止渴以及益氣調中的作用, 對於五臟六腑的健康具有非常重要的作用。 現代研究發現, 大麥茶中含有十七種人體所需要的微量元素,
大麥茶泡水喝的功效
第一:清除異味
大麥茶服用之後還能夠有效的清除口腔之中的異味, 特別是在吃了生魚片或者是大蒜這些具有刺激性的食物, 口腔中就會產生一種比較難以接受的異味。 這個時候只要喝上一杯大麥茶, 能夠有效的清除口腔中的異味。 在寒冷的冬天, 大家喜歡多吃一些肉食來提高身體中的熱量, 但是這也容易導致口腔的味道變得渾濁起來。 只需要喝上一杯大麥茶,
第二:養胃
專家告訴我們, 大麥茶還具有一定的養胃作用, 同時暖胃的功效也是非常的不錯。 大麥茶適合任何年齡段的人群服用, 只需要將翻炒好之後的大麥用開水沖泡兩三分鐘, 然後服用。 不僅食物的味道也感覺更香了, 同時腸胃也會更加的健康。 平時生活中如果暴飲暴食了, 這就很容易導致胸部以及胃部出現脹痛的情況。 這個時候可以將大麥茶泡水喝, 具有不錯的調中止瀉的效果。 另外, 如果孩子出現了積食, 身體出現面黃肌瘦以及身體無力的情況, 將大麥茶沖泡之後加入少量的糖一起服用, 能夠很好的保健腸胃。 如果身體出現了消化道潰瘍這種疾病,
第三:減肥
大麥性平味甘, 服用之後能夠有效的治療胃脹的情況, 同時還可以消暑除熱。 大麥中含有的大量膳食纖維以及其他的物質, 能夠清除身體中多於的脂肪, 這樣長期堅持, 體重自然而然就會降下來了。
第四:美白
每天堅持服用大麥茶, 過一段時間之後你就會發現皮膚變得更加的白皙細膩, 主要是由於大麥茶中含有大量的維生素以及對身體有益的物質, 堅持服用能夠令肌膚越來越漂亮。 韓國人都普遍喜歡服用大麥茶, 這也是韓國人的皮膚相比於其他國家更加白皙的原因之一。 喝過之後的大麥茶包也不要直接扔掉, 可以將這些茶包放到浴缸中, 或者是將茶水直接倒在浴缸中, 這能夠給肌膚做上一次SPA, 令肌膚越來越白皙細膩。
第五:提高身體免疫力
研究發現, 大麥茶具有消溫解暑的作用, 並且大麥茶中含有大量適合身體並且身體所需要的營養物質, 長期堅持服用能夠很好的改善體質, 提高身體免疫力。
提高身體免疫力。