如今的美女們想要我那沒髮型， 對頭髮進行百般折磨， 如果在加之壞習慣發質將面臨毀滅性危害， 因此必須遠離傷發惡習。 那麼， 女士美髮護髮方法有哪些？
遠離傷發的10個壞習慣
1、經常使用吹風機頭髮所含的水分若降低至10%以下， 髮絲就會變得粗糙、分叉， 而經常使用吹風機吹發的後果就會如此。 最好讓頭髮自然晾乾。
2、每天反復梳發超過50次梳理頭髮可以幫助清理附在頭髮上的髒物並且會刺激頭皮， 促進頭皮的血液迴圈。 但梳理過多， 反而會傷害秀髮。 建議每天只需梳理30次左右就足夠了。
3、趁頭髮很濕時上發卷正確的方法是等頭髮幹到七八成時， 再上發卷。
4、洗完頭髮後用力擦乾用毛巾用力搓揉， 只會使頭髮枯澀分叉。 你應該用幹毛巾將頭發包起來， 輕輕按壓， 幹毛巾會自然將頭髮上的水分吸幹。
5、洗髮劑泡沫越多越好其實這樣會使頭髮更乾澀。
6、在頭髮上噴灑香水雖然頭髮很容易吸收氣味， 但在頭髮上灑香水， 結果是適得其反。 因為香水中的酒精成分一揮發， 就會將頭髮中的水分帶走， 使秀髮更顯乾燥。
7、染髮與燙髮同時進行剛燙過頭髮的人最好等一兩個星期再進行染髮， 否則會使頭髮的負擔太重而傷害秀髮。
8、頭髮乾澀時就多抹一些護髮乳☆禁☆頭發乾燥， 缺乏光澤， 多抹些護髮用品就可以解決， 相信許多人都曾這樣試過。 事實上， 過量的護髮乳只會給頭髮造成負擔。 要抹的話， 最好只抹在頭髮表層即可。
9、燙髮不成功再來一次新燙的髮型不令人滿意時， 有些人會重新再來一次。 這樣做對頭髮將造成極大傷害。 對於首次燙髮的人來說， 燙髮時間寧可縮短一些， 同時與第二次燙髮的時間間隔要長一些。
10、一瓶洗髮用品全家使用使用不合發質的洗髮、護髮用品， 結果可想而知。 就如同幹性發質使用油性發質的專用產品， 會把頭髮上的油脂和水分都洗掉， 結果使頭髮更乾燥。
亮麗你的髮型只需幾招
當工作越來越忙， 生活節奏變得越來越緊張。 你開始無暇經常光顧美髮廳， 可又不忍心看自己頂著亂糟糟的頭髮去上班或是赴約。 於是你開始感歎自己的美髮知識及技巧少得可憐， 真希望自己能想出多一點的花頭， 來打理這頭至關重要的秀髮。
未經化燙處理的頭髮
最簡單的美髮技巧是：洗髮護髮之後， 上摩絲， 梳出自己想要的髮型， 噴上定型髮膠即可。 如果想要吹出特定的髮型， 讓電吹風幫你忙， 得到滿意的髮型之後， 別忘噴抹摩絲以加固定型。
直發變卷髮
一時興起， 想將直發變成卷髮。 時間太倉促， 又來不及去美髮廳。 沒關係， 在家也有辦法幫你打造優雅卷髮。 先將頭髮弄濕， 再用手指纏繞打圈， 最後用卷髮針固定住。 繞的圈數越多， 頭髮便會越卷。 具體的捲曲度， 自己掌握哦。 等“卷髮”完畢， 輕輕梳理即可以全新的形象出門啦。
燙過的卷髮
在洗完頭後，將頭髮細心梳理兩次。第一次時，用幹毛巾由下而上搓揉頭髮，等到頭髮半幹的時候，塗上免洗護髮素，用梳子輕輕梳理，把彎曲的頭髮拉順。待頭髮快要全幹時，進行第二步梳理。從前向後順梳，左手稍微朝上移動，右手自然托住，最後從前額處向發根部伸進去，至手指夾縫處，向上提拉，額前的頭髮便會自然生動，用髮膠定型，可輕鬆保持靚麗造型。
中醫護髮推薦
芝麻護髮
“芝麻何首烏”散是常用的藥膳秘方之一。取黑芝麻500克，何首烏200克，2味研末、調入白糖500克，和勻。每日2湯匙（約20克），用米湯或開水，連續服用2-3個月，間隔一段時間，繼續此療程，連續服用下去。此方既可美容，又可烏髮。
芝麻淮藥糊
黑芝麻120克，淮山藥15克，玫瑰糖6克，鮮牛奶200克，冰糖120克，粳米60克。將粳米洗淨，清水浸泡1小時後撈出濾幹，淮山藥切成小顆粒，黑芝麻炒香。將以上3物（即粳米、淮山藥、黑芝麻）放入盒中，加水和鮮牛奶拌勻，磨碎後濾出細茸待用；將鍋置火上，將清水、冰糖熔化過濾。將冰糖水放入，繼續燒開後，將芝麻細茸液汁慢慢倒入鍋內，加入玫瑰糖，不斷攪拌成糊，熟後起鍋即成。每日2次，每次15克，溫開水送服。可養顏潤膚，護髮烏髮。
芝麻粥
取黑芝麻15克，研細，大米50克，淘淨後入鍋，加水適量，先以大火煮沸，調入芝麻，攪拌均勻，改用小火煨煮成稠粥，每日一次，常年食用，可烏須黑髮。由於芝麻作用緩和，作為食療和藥補，必須堅持經常服用，久服才能見效。
總結：護髮並不是一件很麻煩的事，在家裡就可以輕鬆進行，不一定要去美髮沙龍。想要更漂亮的髮型必須從護髮開始，護髮必須從遠離傷發行為開始。
燙過的卷髮
在洗完頭後，將頭髮細心梳理兩次。第一次時，用幹毛巾由下而上搓揉頭髮，等到頭髮半幹的時候，塗上免洗護髮素，用梳子輕輕梳理，把彎曲的頭髮拉順。待頭髮快要全幹時，進行第二步梳理。從前向後順梳，左手稍微朝上移動，右手自然托住，最後從前額處向發根部伸進去，至手指夾縫處，向上提拉，額前的頭髮便會自然生動，用髮膠定型，可輕鬆保持靚麗造型。
中醫護髮推薦
芝麻護髮
“芝麻何首烏”散是常用的藥膳秘方之一。取黑芝麻500克，何首烏200克，2味研末、調入白糖500克，和勻。每日2湯匙（約20克），用米湯或開水，連續服用2-3個月，間隔一段時間，繼續此療程，連續服用下去。此方既可美容，又可烏髮。
芝麻淮藥糊
黑芝麻120克，淮山藥15克，玫瑰糖6克，鮮牛奶200克，冰糖120克，粳米60克。將粳米洗淨，清水浸泡1小時後撈出濾幹，淮山藥切成小顆粒，黑芝麻炒香。將以上3物（即粳米、淮山藥、黑芝麻）放入盒中，加水和鮮牛奶拌勻，磨碎後濾出細茸待用；將鍋置火上，將清水、冰糖熔化過濾。將冰糖水放入，繼續燒開後，將芝麻細茸液汁慢慢倒入鍋內，加入玫瑰糖，不斷攪拌成糊，熟後起鍋即成。每日2次，每次15克，溫開水送服。可養顏潤膚，護髮烏髮。
芝麻粥
取黑芝麻15克，研細，大米50克，淘淨後入鍋，加水適量，先以大火煮沸，調入芝麻，攪拌均勻，改用小火煨煮成稠粥，每日一次，常年食用，可烏須黑髮。由於芝麻作用緩和，作為食療和藥補，必須堅持經常服用，久服才能見效。
總結：護髮並不是一件很麻煩的事，在家裡就可以輕鬆進行，不一定要去美髮沙龍。想要更漂亮的髮型必須從護髮開始，護髮必須從遠離傷發行為開始。