在很多美白祛斑的方法中， 美白祛斑食物是最不痛苦， 最受歡迎的一種了。 今天小編給大家介紹獼猴桃和紅棗兩大美白祛斑高手， 一起來看看吧！
美白祛斑食物高手——獼猴桃薄荷
材料：獼猴桃、薄荷葉、蘋果。
做法：將獼猴桃洗淨， 削皮、切成四塊， 蘋果切塊（不削皮）去核；再將薄荷葉放入果汁機中打碎， 放入獼猴桃、蘋果打成果汁狀， 做好後再次攪拌均勻；在溫室下飲用， 或者冷藏後再飲用都可以。
獼猴桃被譽為“水果金礦”， 它富含多種維生素， 特別是具有美白祛斑功效的維生素C。 在獼猴桃的作用下， 加上清涼的薄荷葉， 和同樣營養的蘋果， 效果極佳又美味！
美白祛斑食物高手——紅棗雞蛋茶
材料：紅棗、雞蛋、紅糖。
做法：將紅棗放在容器中， 外加500毫升左右的水， 煮三分鐘；然後將雞蛋打進去， 燜兩分鐘再加紅糖就可以了。
紅棗和紅糖都有美白補血的作用， 喝上一杯紅棗雞蛋茶， 會讓氣色更加紅潤哦！