綠茶的功效 綠茶怎樣美容護膚?

綠茶含有豐富的維生素C, 具有防止皮膚老化、清除肌膚不潔物的功能, 既天然又便宜。 綠茶中保留的天然物質成分, 對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果。 因此, 綠茶一直是人們用來重拾身心平衡、舒緩身心壓力的極佳選擇。 而用它美容可是英國最流行的美容方法。

綠茶之奇妙用途

綠茶美容

誰都知道肌膚要防氧化、防紫外線, 就算是年輕女性也不例外。 與其崇拜高科技化合物, 不如領略一下綠茶的奇妙功用, 它含有豐富的維生素C、咖啡因、茶氨酸, 能起到抗氧化、中和游離子的作用, 幫助去除皺紋、雀斑。

想要讓你的皮膚容光煥發, 僅僅喝綠茶是不夠的。 將茶葉渣滓當成面膜那樣敷在身體的各個部位, 比用化學方法製成的綠泥更有用。

綠茶瘦身

相比辣椒、咖啡等瘦身方式, 綠茶瘦身更為平和有效, 它富含的芳香族化合物, 能溶解脂肪,

化濁去膩, 防止脂肪積聚體內, 而維生素B1、維生素C和咖啡因能促進胃液分泌, 有助消化與消脂。 此外, 綠茶還可增加體液、營養和熱量的新陳代謝, 強化微血管迴圈, 減少脂肪沉積。

綠茶醒腦

聰明的女孩才會喝綠茶, 一則可以增加嫺靜氣質;二則綠茶所含的咖啡因會讓你活力十足, 工作起來頭腦清醒、思維活躍。 而且綠茶中的咖啡因遠比咖啡的含量少, 對人體的刺激性較咖啡小。

綠茶美膚DIY

綠茶粉+去角質霜=毛孔舒暢

將綠茶粉混合去角質霜攪拌到一起, 以輕柔的手法向上打圈, 每週一至二次。 綠茶可讓肌膚得到放鬆, 使去角質功效更佳。

綠茶粉+潤膚乳=肌膚享受養分

將綠茶粉混合去角質霜攪拌到一起, 沐浴後自腿部向上打圈按摩至上身。

強力推薦 “冰鎮綠茶護膚法”:將配好的綠茶身體乳置於冰箱, 夏日沐浴後使用, 可以立即消暑祛熱, 通體清涼。

綠茶葉+熱水=綠茶泡泡浴

將兩大茶匙綠茶葉放入乾淨的短筒絲襪中, 用橡皮筋將開口牢牢綁住, 放進泡裝熱水的浴缸中。 綠茶香氣具有放鬆心情、舒緩身心的作用,

綠茶中所含的茶鹼及咖啡因可協助身體排水, 改善浮腫肥胖。

綠茶去粉刺美白麵膜

材料:綠茶粉1小匙、白芷粉10克、綠豆粉2大匙。

製作方法:綠豆粉中加入白芷粉攪拌後, 再加入綠茶粉混合;將做成的綠茶面膜敷蓋整個臉部, 停留在臉上約10-15分鐘後, 用冷水或溫水洗淨。

綠茶緊膚面膜

材料:綠茶粉1小匙、麵粉1匙半、蜂蜜或蘆薈2大匙。

製作方法:麵粉中加入蜂蜜或蘆薈攪拌, 再和綠茶粉混勻後敷蓋在面部, 上鋪一層微濕的面紙, 20-30分鐘後洗去。 會起到緊膚之效, 皮膚也特別光滑, 剛洗完澡做面膜效果更好。

溫馨提示:敷了面膜後的肌膚會很敏感, 請勿立即上妝。 即使要化妝也請薄薄地塗上一點化妝水或乳液即可。

綠茶滋潤化妝水

製作方法:將少量綠茶茶葉、一個柚子切片和400毫升低度白酒放進乾淨的瓶子中, 蓋上瓶蓋後密封置於陰涼處, 一個月後將柚子取出, 即可使用。

綠茶化妝水不僅可用於面部, 還可用於全身肌膚, 對肌膚粗糙、發黑、足跟乾裂都可發揮滋潤效果。

注意:使用乾淨瓶子。

烏眉化妝水

製作方法:將茶葉沖泡5分鐘後,用乾淨的紗布蘸茶水輕輕反復擦拭眉毛。在茶中加入蜂蜜調勻更佳。

注意:每日早晚一次,有潤澤護眉的功效。長期堅持,可使眉毛濃密而有光澤。

綠茶明眸SPA

製作方法:把泡有茶葉的茶碗貼近眼睛周圍,睜大眼睛讓茶的熱氣上蒸到眼部。綠茶熱敷可以消除眼部疲勞、驅除睡意、促進眼部血液迴圈,對因睡眠不足造成的眼部腫脹(眼袋)可起到消緩的作用。

注意:熱敷後的茶湯仍可飲用。茶湯中的豐富維生素也可提供眼部所必需的營養,以達到內外兼補,效果更佳。

烏眉化妝水

製作方法:將茶葉沖泡5分鐘後,用乾淨的紗布蘸茶水輕輕反復擦拭眉毛。在茶中加入蜂蜜調勻更佳。

注意:每日早晚一次,有潤澤護眉的功效。長期堅持,可使眉毛濃密而有光澤。

綠茶明眸SPA

製作方法:把泡有茶葉的茶碗貼近眼睛周圍,睜大眼睛讓茶的熱氣上蒸到眼部。綠茶熱敷可以消除眼部疲勞、驅除睡意、促進眼部血液迴圈,對因睡眠不足造成的眼部腫脹(眼袋)可起到消緩的作用。

注意:熱敷後的茶湯仍可飲用。茶湯中的豐富維生素也可提供眼部所必需的營養,以達到內外兼補,效果更佳。

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