嘴唇的皮膚以及嘴唇周圍的病理現象都能從不同程度說明此時身體狀況, 嘴唇之於人體就像一個“晴雨錶”。
健康的唇:淡紅色, 圓潤飽滿而不乾燥, 無潰瘍、開裂、皰疹。
嘴唇青紫血淤者居多嘴唇青紫常為陽氣虛衰, 血行鬱滯的表現。 當然, 冬天穿得少, 不注意保暖, 外寒入侵也可能讓嘴唇變得青紫。
對症調理外寒者天冷時多添衣, 虛寒者以溫補陽氣為主。 血淤在中醫裡是病情到一定程度時出現的身體症狀。 因此, 一旦出現血淤, 最好儘早就醫。
嘴唇鮮紅多為熱症熱症可以分為實證和虛證。
實熱者在飲食上應當以清熱降火為主, 要少吃芒果、榴槤等熱性水果和辛辣的食物。 可以適當食用綠豆湯、甘蔗、雪梨等清熱食物。
虛熱者重在滋陰, 不能多吃生的雪梨, 可以用沙參、麥冬等煲瘦肉或者雞等, 以食療方法調養虛證。
臉黃唇黃多濕熱脾不好嘴唇偏黃, 這點單從唇色上恐怕不好判斷。 唇色與整體臉色相關性很大, 只不 過相對而言, 唇色的變化更為敏感。 嘴唇偏黃者往往臉色偏黃, 整個人氣色不好。 最常見的是有虛證的人群, 他們除了嘴唇偏黃之外,
脾胃虧虛、濕氣重者可以適當食用健脾祛濕的食物, 例如淮山、薏仁、黨參、茯苓等。
嘴唇泛白多見氣血虧虛氣血虧虛是導致嘴唇偏白的一大原因, 往往面色、膚色、指甲色也偏白, 容易出現乏力、頭暈、心慌等全身症狀。 還可能由脾胃陽虛所致, 常有四肢不溫、大便稀溏、小便清長等症狀。
對症調理中醫對氣血虧虛者常用八珍湯(即四物湯與四君子湯相結合), 多食用益氣補血的食物有助於調養氣血。 脾胃陽虛者可以多攝入溫性藥物, 例如黃芪、當歸等。
(1加強營養比較高物質的攝入, 不要再度挑食, 不要再想著減肥,
(2帶紅色內皮的花生, 每天適當嚼服, 不限量。 幹棗, 至少一天十五枚以上。
(3不要過度熬夜, 那樣會加劇你本已不足的能源的破壞性消耗。
唇色暗紅可能腎不好唇色暗紅與唇色青紫又有一定的相近性。 唇色偏暗也可能是寒症、血淤的一個表現。 另外, 當唇色暗紅伴隨有眼眶偏黑, 並有腰膝酸軟等典型症狀, 很可能是腎氣虛弱的表現。
對症調理腎氣虛弱者當以補腎壯陽為主, 在食療方面, 可以多食溫陽食物, 如姜蒜、牛羊肉等。
從嘴唇看臟腑的健康狀況我們看一個人的嘴唇, 通常會看它豐不豐滿、紅不紅潤, 好看不好看, 很少會看說自己嘴唇的細微變化代表著什麼。
“唇為脾竅, 乃脾胃之外候”, 如《素渦絢六節髒象論》日:“脾……其華在唇四白”。 《素渦絢五臟生成篇》曰:“脾之合肉也, 其榮在唇”。 《素渦絢金匱真言》曰:“脾開竅於口”。 《靈樞•陰陽清濁》曰:“胃之清氣, 上出於口”。 皆說明唇與脾胃密切相關。 唇不僅候脾胃, 而且與大腸、肝、督脈等都極為相關。 如《靈樞•經脈》篇記載:“大腸手陽明之脈……還出挾口, 交人中”。 “胃足陽明之脈……還出挾口環唇, 下交承漿”。 “肝足厥陰之脈……環唇內”。 《素渦絢骨空論》說:“督脈者……上頤環唇”。 其它還有任脈、沖脈、腎脈等,
將口微閉, 自兩口角畫一橫線, 再自鼻中溝經上、下唇中央畫一垂直於兩口角的分隔號, 將口唇分成四等份, 再劃兩條過直角中點的斜線, 將口唇分成了八等份, 每份為一個八卦方位, 每個髒或腑分配在一個方位上, 然後根據每個方位上的形態、色澤等來判斷生理、病理變化。
1乾1——屬肺、大腸。 肺熱發燒病人, 多在口唇下方起皰疹。
2坎2——屬腎、膀胱。 急性腎炎的病人此處紅紫, 慢性腎炎的病人此處暗黑。
3艮3——屬上焦、膈以上,胸背部、胸腔內臟器、頸項、頭顱、五官。凡是上焦火旺的病人此處易起皰疹、口角潰爛。
4震4——肝膽區。凡是肝膽有濕熱、瘀熱、肝膽火旺者,均有皰疹或腫脹、痛、癢等。
5巽5——屬中焦。凡是中焦疾患(包括膈肌以下,肚臍以上,上肢部,腰背部及其內臟器官)均在此處有脹腫、皰疹等。
6離6——屬心、小腸。凡心經有熱、小腸經有熱,鼻唇溝右側起皰疹。
7坤7——屬脾和胃。凡是脾、胃有病的均在此處有皰疹或紅腫。
8兌8——屬下焦(包括臍水準以下小腹部、腰骶部、盆腔、泌尿生殖系統)。凡是下焦有濕熱、瘀血者,均易在此處起皰疹、腫脹、爛口角等。
慢性腎炎的病人此處暗黑。3艮3——屬上焦、膈以上,胸背部、胸腔內臟器、頸項、頭顱、五官。凡是上焦火旺的病人此處易起皰疹、口角潰爛。
4震4——肝膽區。凡是肝膽有濕熱、瘀熱、肝膽火旺者,均有皰疹或腫脹、痛、癢等。
5巽5——屬中焦。凡是中焦疾患(包括膈肌以下,肚臍以上,上肢部,腰背部及其內臟器官)均在此處有脹腫、皰疹等。
6離6——屬心、小腸。凡心經有熱、小腸經有熱,鼻唇溝右側起皰疹。
7坤7——屬脾和胃。凡是脾、胃有病的均在此處有皰疹或紅腫。
8兌8——屬下焦(包括臍水準以下小腹部、腰骶部、盆腔、泌尿生殖系統)。凡是下焦有濕熱、瘀血者,均易在此處起皰疹、腫脹、爛口角等。