白茯苓不僅可以入藥， 也可以加入到食療藥膳。 同時， 它也是女性美白護膚的聖品。 下面大家和小編一起來瞭解下白茯苓的美容功效及它的配方。
茯苓性質平和， 補而不峻， 利而不猛， 既可祛邪又可扶正。 在我們日常生活中， 也是食療藥膳中必備的， 常用做粥、茶、糕點。 “核桃茯苓粥”就是一款適用於心脾兩虛所致的失眠、健忘、多夢等症的藥粥。 核桃仁50克及茯苓25克研末， 與粳米100克一同煮粥， 可用食鹽與香油調味， 早晚各服一次。 而“人參茯苓粥”則能大補元氣、和胃健脾， 適用於氣血虧虛周身乏力的人及大腸癌患者的食療。
白茯苓的美容功效
白茯苓能祛斑增白、潤澤皮膚， 還可以增強免疫功能， 擴張血管。 《本草品匯精要》載：“白茯苓為末， 合蜜和， 敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。 ”白茯苓既能去黑白面， 又牢牙烏髮， 延年益壽。 若加上和蜂蜜水的滋潤保養， 去斑美容效果更不言而喻。 古醫家認為茯苓能化解一切黑斑瘢痕， 與蜂蜜搭配使用， 既能營養肌膚又能淡化色素斑。 而且， 白茯苓藥性平和， 不易產生過敏反應， 常人都可使用， 故現臨床仍使用廣泛。 敷面時最好將白茯苓研成極細粉末， 以利皮膚吸收。 不過， 斑的成因不同， 此方雖能起到局部去黑斑的目的， 但如能找出原因， 加上內調才能去其根本。
白茯苓美容功效配方
白茯苓美容面膜
面膜的材料：蛋清、麵粉、白伏芩粉、牛奶。
就將蛋清先放進杯子加入麵粉調均。 然後把牛奶加熱五分鐘放進伏芩粉調均蓋上蓋子讓伏芩的藥效泡出來大約五分鐘左右就可以啦。 最後跟蛋清和麵粉調製的一起調均如果覺得太稀的話可以再加點麵粉或伏芩粉。
白茯苓白芷美白麵膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、薏仁粉2茶匙、蜂蜜或牛奶適量。
做法：以上幾種粉混和， 冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。 夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。 每次20分種。
功效：此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤澤之功效。
茯苓蜂蜜面膜
材料：白茯苓粉15克、白蜂蜜30克。
做法：將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀即成。 晚上睡前敷臉， 翌晨用清水洗去即可。
茯苓的功效與作用
利水滲濕， 健脾化痰， 寧心安神， 敗毒抗癌。 藥性平和， 利濕而不傷正氣。 適量服食可作為春夏潮濕季節的調養佳品。
可治小便不利、水腫脹滿、痰飲咳逆、嘔逆、惡阻、泄瀉、遺精、淋濁、驚悸、健忘等症。 所含茯苓酸具有增強免疫力、抗腫瘤以及鎮靜、降血糖等的作用。
可鬆弛消化道平滑肌，
結語：愛美之心人皆有之， 盲目的使用化妝品， 會是自己的皮膚受到傷害。 上文介紹的白茯苓美容功效配方， 製作工藝簡單， 而且沒有副作用， 適合女性朋友的選擇。