懷孕期間體重的標準?孕期孕婦體重肯定是只會增長的, 但是孕期體重也不能增長過快過多, 理想的體重要根據身體品質指數來進行衡量, 那麼孕期體重增加多少合適呢?懷孕期間體重的標準是怎樣的呢?來看看小編為大家介紹的判定標準。
體重增加的目標, 是以理想體重為基準的。 比較標準的演算法是先測一下孕前的身體品質指數即BMI=體重(公斤)/身高(米)的平方, 然後根據計算出來的BMI值判斷整個孕期體重增加多少合適。

孕期體重標準
BMI小於19.8, 屬於低體重孕婦, 可增重12.5~18公斤。
BMI介於19.8到26之間, 屬於正常體重孕婦, 能增加11.5~16公斤。
BMI大於26, 屬於高體重孕婦, 增加的範圍要少一點, 6~11公斤為宜。
此外, 還需注意孕期體重並不是均勻增加的, 通常在懷孕中期體重增加較多。 以正常體重的“准媽媽”為例:
懷孕早期:維持孕前體重即可。 這個階段胎寶貝還處在萌芽階段,

懷孕中期:在懷孕10~30周, 胎兒進入快速生長期, 胎兒、胎盤、羊水、血液、乳☆禁☆房等增重可達5公斤, 加之母體為分娩、哺乳蓄積的3.5公斤脂肪, 這一階段增重可達到8.5公斤。
懷孕晚期:即懷孕最後10周, 體重增加的速度放緩, 大約繼續增加1.5~4公斤。
溫馨提醒:即使是孕期,